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現在外面有那種黑豆蛋白粉,是現成的出售,這種蛋白粉是通過物理技術提取保留下來的,用活化儀將植物活化菌攪拌均勻,十分鐘就能做成一罐美味營養的植物酸奶。
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不要在外面買那種包裝好的,沒有營養,而且糖分很多,基本上都是新增劑。
現磨最好,味道可能會差一點,有點沙沙作響,可以取牛奶加一點糖或蜂蜜,這樣才是最好的。
它可以在早餐時食用,因此可以吸收並且卡路里不會積聚。
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加一點糖,一點點味道就好吃了,或者可以從外面的南方買冰泉或者黑芝麻醬喝,味道會好很多。
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你可以去買一台豆漿機家用,非常方便。
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4個回答2023-12-11
我是乙個吃了4個月的老人,對身體很有好處!
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1個回答2023-12-11
是的! 也可以使用健康碼D核桃、黑豆、芝麻、桑葚粉等可以改善黑髮,滋潤肌膚,用桑葚補充營養。
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1個回答2023-12-11
這就是你吃的東西,你必須選擇乙個有保證的品牌。 >>>More
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1個回答2023-12-11
三次,兩次,一天一次就可以了,沒有什麼特別的要求。 >>>More
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2個回答2023-12-11
這就是你吃的東西,一定要選擇有保障的食療效果品牌:核桃仁健腎健腰,補虛強身,提供營養,黑芝麻滋養肝腎,是延年益壽的好產品,而黑豆是有效的補腎產品,核桃芝麻黑豆粉是這三種成分的主要成分, 這三種成分的結合,更有效,可以補充人體的精血,強腎養氣等。 1.黑芝麻對腎臟健康有益。 >>>More
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3個回答2023-12-11
吃的時候沒有多大區別! 黑芝麻和核桃營養價值豐富! 記住健康碼,核桃、黑豆、芝麻、穀粉有益於腎氣、脾胃、痢疾、化痰流涎、滋潤肌膚!
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3個回答2023-12-11
普通家用研磨機可以將黑豆、黑芝麻、核桃研磨成粉末。 >>>More
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2個回答2023-12-11
具有補氣健血、補腎健脾、防脫髮護臉等功效,因為黑色食物起到補腎的作用,腎水長毛,所以對頭髮的保健非常有益。
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1個回答2023-12-11
這些物品放在一起做粥,營養價值高,滋補腎活血,枸杞對心肝有好處!
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1個回答2023-12-11
粥煮熟後,放入幾勺,攪拌均勻,關火燉10分鐘,即可食用。 只要在家,三餐吃一小碗這種粉的粗糧粥,香香四溢,營養豐富,味道鮮美。
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3個回答2023-12-11
你好,核桃富含磷脂,有健腦的作用,紅棗有益氣養生的功效,黑芝麻黑靚麗。 >>>More
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1個回答2023-12-11
再磨細一點,在很多超市買的時候可以磨,磨得很細也可以穿。