菩提樹蜂蜜、刺槐花蜜、棗花蜜、枸杞蜂蜜的功效

您可以根據需要選擇具有各種功效的蜂蜜： 火：黃連蜂蜜、枇杷蜂蜜、牡荊花蜜、紫雲英蜂蜜、金合歡花蜜 美容與美容：

雪蓮蜂蜜（蓮花蜂蜜）、野玫瑰蜂蜜、益母草蜂蜜 對肺部有益：枸杞蜂蜜、柑橘蜂蜜、枇杷蜂蜜 對胃有好處：桂花蜂蜜、五味子蜂蜜、棗蜂蜜、柑橘蜂蜜、芝麻蜂蜜 對失眠有好處：

龍眼蜜、五味子蜜、棗花蜜只有槐花蜜、菩提樹蜜等才能通便，棗花蜜不通便，便秘患者進食後病情會加重。 秋天是一年中最好的; 一夜好眠後，體內大部分水分已被排出體外或吸收。 這時，早上空腹喝一杯蜂蜜水，不僅可以補充水分，還可以增加營養，對於老年人來說，還可以起到促進排便的作用。

而且早上喝淡鹽水對健康不利。 因為在正常情況下，人體一般是不缺鈉的，如果每天早上喝一杯淡鹽水，久而久之，體內的鈉含量過高，就可能導致高血壓、腎炎等疾病。 只有在劇烈體力消耗或劇烈運動後，當出汗過多導致鈉流失時，才需要適量飲用一些清淡的鹽水，以補充水分和電解質。

睡前喝一杯冷開水，比喝蜂蜜水更有利於保健。 因為，蜂蜜雖然不是簡單的蔗糖，但畢竟還是糖，所以不應該每天晚上睡覺前喝。 晚上要喝一杯冷開水，因為有些人白天喝水不夠，晚上喝一杯水，不僅可以適當補充一些水分，起到提神、清嗓子、止咳的作用，更重要的是，它為人體整夜的新陳代謝準備了充足的水分。

只有當人體有足夠的水分時，組織細胞的代謝活動才能得到充分的發育。 此外，還建議午休後喝點淡茶，這樣可以緩解午餐的油膩感，可以提神醒腦，這樣才能有精力在下午更好地工作。 3

不管蜂蜜是什麼。

蜂蜜必須是正宗的。

否則，假蜂蜜全是白糖，你吃也沒用。

它必須是天然純正的蜂蜜，才能達到最佳效果。

讓我告訴你乙個我已經使用了很長時間的品牌。

玉田蜂蜜，真正純正的蜂蜜。

我在家裡吃這個已經很久了。

他們的蜂蜜是純淨的，我把它拿給別人鑑定！