1個回答
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可以一起煮。 具有補血補腎的作用。 但建議不要一次吃太多,否則容易脹氣,難以消化。
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1個回答2023-12-14
是的! 我經常把它混合在一起做豆漿,但我沒有嘗試過黑棗,我用過紅棗。
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3個回答2023-12-14
可以混煮,南方很多顧客自己做八寶粥。 但每顆豆子都要混合適量,不要太大。
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1個回答2023-12-14
山藥、黑公尺、紅豆、紅棗、燕麥、花生、煮粥一起,有健脾祛濕、補血補氣、補腎補發的功效。 它可以服用很長時間。 此外,還可以新增大麥和枸杞。
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1個回答2023-12-14
這些營養很豐富,適合準媽媽吃,但建議吃一次打一次,不要停留太久,豆漿和牛奶交替食用。 豆漿雖然營養豐富,但比較冷,不宜吃太多。
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5個回答2023-12-14
什麼是甜瓜? 其他的食材就是我們做八寶飯的時候放的食材,可以一起煮熟吃。
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4個回答2023-12-14
花生營養豐富,含有40-50脂肪,是大豆的兩倍。 它含有約30種蛋白質,是小麥的兩倍多,是大公尺的三倍。 而且花生容易被人體吸收,消化係數在90左右。 >>>More