吃酵素棗不僅不瘦，還胖，為什麼？

主要作用的是酶，作為提醒，記得好好運動，否則很容易反彈。

或者不要同時服用，它是一種三分毒藥。

不要浪費錢，這是沒有用的。

廣告宣傳的減肥產品沒用，商家都是為了賺錢，長期維持不了，副作用也很多。 例如，內分泌失調、多動、影響睡眠、食慾抑制、精神恍惚、便秘、痤瘡和斑點等。 >>>More

藥物減肥只有三個原則，第一條：腹瀉（一般是減肥茶，含有澤元、番瀉葉、麻籽。 型別 2： >>>More

我吃過陸家益酵素，它的功能比這要多得多，酵素其實是人體不可缺少的物質。

不能這樣吃飯，人是鐵，公尺是鋼，不吃就吃不下飯。 酵素是有減肥作用的，只要你堅持，你就會減肥，就像我服用陸家益酵素乙個月後瘦了8斤。

不要亂吃，衝突對身體不好。

孝道對減肥會有一定的有益作用，但長期依賴減肥會容易反彈，對身體不利。 健康減肥最好不要依靠藥物來減肥，因為藥物減肥會產生很大的副作用。 而且減肥後會非常容易反彈，健康的減肥應該先測量自己的身體素質，然後諮詢營養師根據自己的體質制定科學的食物清單，然後每天堅持一定量的低強度運動，這樣才能健康減肥，如果可能的話，可以配合先進的減肥裝置，輔助減肥會減肥更快。 >>>More