1個回答
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匿名使用者2023-11-06兩者都不錯，灰棗不僅是“維他命丸自己”，還是“礦白物質元素庫杜”，特別富含芝鋅，是其他道食無法比擬的！ 鋅是多種生物觸媒酶的輔酶，承擔著重要的生理活性功能，紅棗中豐富的維生素C使體內多餘的膽固醇轉化為膽汁酸，膽固醇較少時結石形成的概率降低。
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6個回答2023-12-11
當然是日期。
灰棗是一種幼稚的不完全清淡和品種，雖然含糖量大，但維生素的有機成分不完全，僅限於味覺的享受。 >>>More
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1個回答2023-12-11
棗主要是補氣，與補血關係不大，如果是補血，建議吃一些動物肝臟，比如羊肝。
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10個回答2023-12-11
紅棗和灰棗的補血功效基本相同，因為灰棗是眾多紅棗品種中的一種，其精華依舊是紅棗，棗果的組成元素都是。 >>>More
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3個回答2023-12-11
灰棗和紅棗是我們平時吃得比較多的紅棗，尤其是紅棗，一年四季都有很多人吃。 許多人吃紅棗是為了補氣補血。 其實補血或者補紅棗比較好，紅棗的主要功能就是補血。 >>>More
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4個回答2023-12-11
1.紅棗的補血效果好。
2.貧血患者吃棗是有益的，就像吃蘋果或葡萄等其他水果一樣。 然而，期望紅棗發揮特殊的補血作用，甚至治療缺鐵性貧血，就像豬肝或豬肉一樣，那就大錯特錯了。 >>>More