櫻桃是像桃子一樣的水果嗎？

你對花粉過敏嗎？ 請注意，您可能還對桃子、芹菜、蘋果、士多啤梨和哈密瓜等常見水果和蔬菜過敏。 江蘇省某醫院耳鼻喉科主任、中華醫學會過敏學分會委員程磊教授發現，一些花粉與食物過敏有著密切的關係，就像兩個好朋友一樣。

有趣的是，你的生活越衛生，就越有可能患上過敏性疾病。

我吃了士多啤梨，喉嚨腫了。

程磊告訴記者，在接受治療時，經常會發現很多花粉過敏的患者，對某些食物也特別忌憚，經常在吃完飯後出現過敏。 而且這樣的病人不少。 在南京上大學的21歲吉林本地人王慧（化名）上週六從超市買了一些士多啤梨，回來吃了五顆士多啤梨，感覺喉嚨腫疼，嘴巴好像腫了，喝水疼，趕緊去醫院治療。

王慧說，她自己以前在吉林有過過敏史，每年春天白樺樹長葉長花的時候，她總是要不停地打噴嚏。 經過詢問，小王回憶說，自己以前吃桃子、士多啤梨的時候也有類似的症狀，每次都以為是感冒。

在與面板過敏患者長期接觸的過程中，經常會遇到口腔過敏的患者，這類患者常會出現口腔黏膜腫脹、咽喉消化道水腫、喘鳴等症狀，嚴重者甚至會出現過敏性休克。 程磊教授告訴記者，“我們認為這可能是特定花粉和某些食物成分中的交叉抗原（過敏原）反應。 ”

程磊告訴記者，已知有關聯的“過敏朋友”有：樺樹花粉和蘋果、櫻桃、桃子; 艾蒿花粉配芹菜和辣椒粉; 豚草花粉與哈密瓜、香蕉、西瓜等。 程磊教授發表了一項針對21名男性和29名女性的研究結果，其中包括對艾蒿花粉和芹菜過敏的患者。

通過過敏原面板測試結果，近一半的患者表示自己首先對花粉產生過敏反應，十分之三的患者表示首先對食物過敏。 其餘20%的患者同時對花粉過敏和口腔過敏。

水果的溫和冷特性。

熱水果：適合冷飲。

性體質：榴蓮、黑棗。

溫熱水果：適合寒體質：芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、桃子、板栗、沙迦、椰子肉、金橘、黑李、櫻桃、紅棗、李子。

微溫扁平的水果：適用於各種體質的百香果、檸檬、番石榴、鱷梨、菠蘿、葡萄、蓮花、橙子、甘蔗、木瓜、橄欖、李子、印度棗。

清涼水果：適合火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、士多啤梨、枇杷等熱體質。

冷果：適用於熱體質西紅柿（微冷）、西瓜、香蕉、獼猴桃、甜瓜、葡萄柚、橙子、柿子、椰子水、桑葚。

水果含有非常豐富的營養物質，主要是碳水化合物、維生素和礦物質，以及有益於人體健康的生物活性物質，如類胡蘿蔔素、生物類黃酮、花青素和前花青素、有機酸等。 水果中的維生素主要是維生素C、胡蘿蔔素和一些B族維生素，它們是人們飲食中維生素的主要來源。 大量科學研究表明，經常食用水果可以顯著降低患腫瘤等慢性疾病的風險; 水果含有許多抗氧化劑，可延緩細胞的衰老過程; 大量的維生素維持細胞的正常分化。

雖然水果和蔬菜在營養價值方面有許多相似之處，但由於水果不需要煮熟，生食可以避免烹飪過程中營養成分的流失，最大限度地發揮其營養效果。 因此，水果的營養作用是其他食物無法替代的。

飯前進食有利於營養吸收。

關於吃水果的時間，中國人存在很大的誤解。 當水果作為飯後甜點時，其中的有機酸會與其他食物中的礦物質結合，影響人體的消化吸收。 水果中的果膠具有吸水的作用，增加了食物在胃腸中的濕潤度，所以飯後吃水果也會增加胃的負擔。

另一方面，水果的種類很多，比如西紅柿和蘋果、火龍果、獼猴桃和青棗，番石榴可以減肥，因為它們都是負卡路里，也就是說，它的熱量比你吸收的要少，但不要多吃，1是沒問題的，但是澱粉和糖含量很高， 比如香蕉會發胖。但是，如果你想減肥，最好不要在晚上吃東西，雖然水果不是很胖，但它們也有一定的熱量。 晚上睡覺前不要吃水果，否則飽腹腸會影響睡眠。

不要以為吃水果是一件小事，只有消除這些誤解，才能養成真正有益於健康的生活習慣。

櫻桃不屬於桃子。 櫻桃（學名：Cerasus spp）是薔薇科櫻桃科櫻桃屬幾種植物的統稱。

核果近球形或卵形，顏色為紅色至紫黑色，直徑厘公尺。 花期為3月至5月，結果期為5月至9月。 主要分布於歐洲、亞洲和北美。

棲息於山坡森林、森林邊緣、灌木或草原。 適用於土壤pH值較高的中性環境，在土層較深、土壤疏鬆、通氣良好的沙壤土上生長良好。

桃子屬於薔薇科，是桃屬的植物。 桃汁味道鮮美，香氣撲鼻，色澤鮮豔，營養豐富。 每100克果肉含有7-15克糖、有機酸、蛋白質、脂肪、維生素C3--5毫克、維生素B1毫克、維生素B2毫克。

是的。 桃子、杏子、李子、棗子、櫻桃和李子都屬於核果。 也就是說，它們都只有乙個核心。 蘋果、梨、山楂、秋海棠等都屬於水果類。

水果一般分為核果、果仁和漿果。

櫻桃應該更像桃子和李子，桃子應該不那麼像，反正他是你的近親。

不。 櫻桃就是櫻桃，與桃子無關，櫻桃是另一種水果。

它不應該是一種水果，櫻桃是另一種水果。

不，但它們都是薔薇科的果實。