白天睜開眼睛好嗎

發布 蘋果 2024-01-10
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    在夜覽模式下，蘋果會盡量減弱通常被裝置忽略的藍光，以防止藍光影響使用者的生物鐘。 研究指出，藍光是導致數字眼睛疲勞的主要原因，因此通過減弱藍光，理論上可以幫助使用者更好地入睡。

    系統將使用裝置的時鐘和資料來計算本地太陽是否已經落山，並自動開啟夜覽。 這將使螢幕的顏色更溫暖，對使用者的眼睛來說更舒適。 到第二天早上，裝置會將螢幕的色溫設定回其初始設定。

    Night Shift 可以在 iOS 設定 - 顯示和亮度中檢視，時間段也可以自行調整。

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