為什麼備份iPhone時必須上傳大量資料？

首先，在我們的iPhone中找到“iCloud Storage in Backup”應用程式，然後開啟“iCloud Backup”選項，如下所示

iCloud備份。

開啟“iCloud Backup”後，iCloud會自動為您備份您的資料，如下圖所示

iCloud會自動備份資料。

預設情況下，我們可以備份最大資料量為5GB，如果需要擁有較大的Apple iCloud儲存空間，則需要付費公升級雲儲存，一般使用時，Apple提供的5GB也完全足夠了。

之後，我們進入“管理儲存”，之後我們會看到顯示備份和電子郵件占用的空間，以及選擇要管理的裝置的備份手勢，iCloud將顯示本地資訊以及最新備份的時間和大小，如下圖所示

管理儲存將顯示與電話相關的備份資訊。

iCloud可以備份很多東西，例如手機聯絡人，照片，郵件甚至應用程式等，都可以備份，預設只顯示五個備份資訊，要檢視更多，請單擊“顯示所有應用程式”，如下所示：

顯示所有需要備份的應用程式。

其實備份的過程就是把手機需要備份的資料上傳到iCloud伺服器進行儲存，從而保證我們手機的資料安全。 這裡需要特別提醒的是，備份資料會將手機資料上傳到iCloud，所以一定要有網路支援，最好是在WIFI無線網路環境下，否則會消耗大量流量，對於移動或聯通網路來說，流量費用本身就較高，備份資料較大， 因此，強烈建議您在WIFI無線網路的情況下備份資料。

最後，如果你想恢復資料比較簡單，找到備份點，恢復它，最後如果你需要清空iCloud備份，點選底部的“刪除備份”，一般來說，iCloud全中文操作，比較簡單，一般使用都可以輕鬆上手。