4個回答
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網上有資料說,100克李子的熱量是541卡路里,相當高。 而且話很開胃,你吃得越多,你不是越餓越餓嗎?
另外,這個東西吃多了也不好,首先,這是蜜餞,含有致癌物質; 二是含鹽量過高,含有防腐劑和香料,會損害肝臟。
如果房東真的忍不住想吃點零食,還不如吃點白土豆(南方一般叫紅薯、紅薯)。 紅薯的熱量只有同等量李子的八分之一到五分之一,脂肪含量極低。 裡面的澱粉含量雖然很高,但是含有大量的膳食纖維,可以防止便秘,只要不拼命吃,就一定會減肥的。
此外,告訴房東減肥期間抑制食慾的小竅門,在人中(鼻子下方)塗上薄荷味的口紅,過一會兒你就不想吃了。
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是的,字數也被計算在內。 因為李子會造成身體各個部位的流失。
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是的,如果女性愛不釋手,李子蜜餞(果脯)也是垃圾食品。 這些食物含有亞硝酸鹽,亞硝酸鹽是三大致癌物之一; 含鹽量過高,含有防腐劑和香料,對肝臟有害。 亞硝酸鹽能與人體內的胺類結合,形成潛在的致癌物亞硝酸鹽胺; 香料等新增劑可能會損害肝臟等器官; 較高的鹽含量也可能導致血壓公升高和腎臟負擔增加。
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李子是垃圾食品的話! 高糖高鹽! 垃圾食品意味著它除了高能量之外沒有營養價值。
垃圾食品以李子、蜂蜜錢和餅乾為代表。 這是減肥的一大禁忌! 但如果你平時吃得少,那麼你可以少吃一點來排毒:)
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12個回答2024-01-21
(果脯)。
1.含有三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用) 2.含鹽量過高,含有防腐劑和香料(損害肝臟)。 >>>More