什麼水果用壓榨蘋果可以更好

發布 蘋果 2024-02-20
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    橙子、胡蘿蔔、酸奶、檸檬、葡萄、梨、葡萄柚，這些都很好。

    芒果橙蘋果汁 做法：芒果2個，橙子半個，蘋果1個，洗淨，去皮，切塊，放入榨汁機中，加水250毫公升，打漿後加入適量蜂蜜，即可食用。 技巧：

    芒果、橙子、蘋果，這三種水果都含有豐富的維生素C和纖維，可以促進新陳代謝，淨化腸道，所以多喝可以使面板白紅，水嫩，更好的是它也有很好的減肥效果。

    獼猴桃菠蘿汁 做法：獼猴桃2個，菠蘿半個，蘋果1個，洗淨，去皮，切塊，放入榨汁機中，加水250毫公升，打漿後加入適量蜂蜜，即可食用。 技巧：

    這三種水果富含維生素C和纖維，可以幫助排便，清除體內的廢物和毒素。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    最好不要擠壓蘋果，因為 60% 的營養成分會流失。

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