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配料:西蘭花(一大)、蝦(300g-400g)、胡蘿蔔(半個)、青蔥、蔥(一根)、姜(一小塊)、大蒜(幾瓣)、食用油(橄欖油味道最好)、鹽、糖、酒、胡椒粉、澱粉。
方法1:準備食物:
將西蘭花洗淨,掰成小塊,剝去莖皮,切成薄片;
將胡蘿蔔洗淨去皮,切成菱形或半圓形小塊;
將蔥切成小塊,準備少許生薑,將四五瓣大蒜切成薄片;
去掉蝦頭和蝦皮(可以留出蝦尾),切下腰取蝦線,用酒(半勺)、少許胡椒粉和鹽、澱粉(1 3勺)抓住,將蝦醃製5-8分鐘;
2.燒開水,在水中放少量鹽和幾滴油,將西蘭花和胡蘿蔔焯一下,西蘭花約2分鐘,胡蘿蔔約1分鐘(時間視個人口味喜好而定)。
3、鍋內放少量油,用大火將西蘭花和胡蘿蔔炒熟,簡單翻炒幾下,放入1 3湯匙白糖;
4.鍋中放入適量油(約4茶匙),將韭菜、姜、蒜炒,加入蝦仁,大火炒至變色,然後簡單翻炒幾下(炒得太久肉會變老);
5.移火,將之前炸過的西蘭花和胡蘿蔔混合; 如果此時味道不夠,可以加幾滴淡醬油調味。
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1個回答2024-02-26
首先,將西蘭花放入鍋中煮五六年。 (煮的時候,可以在鍋裡加兩勺鹽)然後取出西蘭花,倒出水,鍋裡加油,加入一些蔥薑,把西紅柿放入鍋中炒,再把西蘭花放進去,放一些味精,少許鹽,淡抽醬油, 芝麻油。採用它。
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16個回答2024-02-26
你好,西紅柿和西蘭花可以一起吃,食物不是相輔相成的。 謝謝! >>>More
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17個回答2024-02-26
西紅柿可以和西蘭花一起吃。 這是兩種吃法的一種方法,炸西紅柿配西蘭花。 >>>More
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2個回答2024-02-26
深色美食? 炒也沒關係,希望你能告訴我油炸後的味道如何。
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7個回答2024-02-26
牛肉可以和西紅柿、土豆一起燉,但是牛肉不容易腐爛,所以最好先在土豆和西紅柿之前在鍋裡燉。
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1個回答2024-02-26
西蘭花和紫薯菠菜可以一起吃,這個無關緊要,西蘭花和菠菜不算敏感食物,一起煮也不會相輔相成。 >>>More
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1個回答2024-02-26
酸奶飲料:木瓜山藥酸奶 配料:木瓜、酸奶、山藥、蜂蜜 做法: >>>More
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3個回答2024-02-26
牛肉不應與以下食物一起食用:
牛肉+白酒:同時食用容易發燙; 因為牛肉又甜又熱,補氣助火,而白酒屬於高溫產品,與牛肉搭配時就像火上澆油一樣,容易引起牙齒發炎。 >>>More
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2個回答2024-02-26
我只聽說土豆燉牛肉不好,西紅柿炒雞蛋不科學,還有豆腐混青蔥,都是我們常見菜的不科學組合。
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5個回答2024-02-26
是的,西紅柿應該放在最後,在它們出鍋前 10 分鐘。
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2個回答2024-02-26
它可以一起煮。
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1個回答2024-02-26
苦瓜和蘋果可以一起榨汁,營養豐富,西蘭花不適合榨汁。 >>>More
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4個回答2024-02-26
絕對。 西紅柿和排骨之間沒有互惠關係。
番茄(番茄)又稱番茄、柿子,古稱六月柿子、喜訊三元。 在秘魯和墨西哥,它最初被稱為“狼桃”。 果實營養豐富,風味特殊。 >>>More
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13個回答2024-02-26
羊肉和西紅柿都是我們生活中常見的食材,不同的人有不同的喜好,喜歡吃羊肉的人很多,喜歡吃西紅柿的人也很多,那麼,羊肉和西紅柿可以一起燉嗎? 答案是肯定的。 >>>More
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18個回答2024-02-26
是的,你可以試試,煎的時候在土豆絲上放一些西紅柿,又甜又好吃。 其實可以拌炒的菜品很多,也會有不同的口味,比如西紅柿和羽衣甘藍、洋蔥和土豆絲、土豆角和公尺豆......
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9個回答2024-02-26
西紅柿和土豆可以一起炒。 西紅柿炒薯片: >>>More
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2個回答2024-02-26
答案是肯定的。 很好吃。 先炒土豆和西紅柿,然後加入公尺飯和熱狗。
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5個回答2024-02-26
牛肉、土豆和牡蠣蘑菇互不相容。
杏鮑胸蘑菇不是類似的食物。 >>>More
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3個回答2024-02-26
是的,因為它們不相容,可以和爐子一起吃。 >>>More
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6個回答2024-02-26
土豆不建議和柿子一起吃。 馬鈴薯除了碳水化合物外還含有豐富的蛋白質,而柿子除了維生素C和鈣離子外還含有單寧。 當兩種成分混合在一起時,蛋白質會與單寧酸結合形成蛋白質沉澱,從而導致腹脹、腹瀉、腹痛等腸道蓄積。 >>>More
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2個回答2024-02-26
山藥可以和土豆、西紅柿一起吃,這三種食物都沒有作用,不僅不會影響營養物質的吸收,還會發揮自己的作用。
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2個回答2024-02-26
是的,羅宋湯使用這些成分,並按以下方式製成: >>>More
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2個回答2024-02-26
可以的材料。
1/2 洋蔥、1 個土豆、6 個蘑菇、6 片薄荷葉、1 小塊黃油、50 毫公升牛奶、1 個番茄。 >>>More
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7個回答2024-02-26
是的,沒有禁忌症。
雞肉是禁忌的。 1.雞肉和李子齊頭並進。 >>>More
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2個回答2024-02-26
排骨、山藥玉公尺。
西紅柿一起不會中毒。 >>>More
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11個回答2024-02-26
它可以一起食用,而不會破壞茄子的營養。 >>>More
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4個回答2024-02-26
是的,番茄排骨湯的具體準備如下:
材料:排骨500克,西紅柿300克,胡蘿蔔200克,配料:鹽、香菜2個、番茄醬30克、蔥1根、姜1塊。 >>>More
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22個回答2024-02-26
當然,西紅柿可以作為調味料,而且菜裡有色,才能使菜色、香、味兼具效果。 >>>More
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3個回答2024-02-26
它可以用西紅柿和雞蛋做成燉土豆。
材料:雞蛋1個,西紅柿2個,豆子1個,糖3湯匙,鹽。 >>>More
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1個回答2024-02-26
是的,土豆、洋蔥、豆類和西紅柿是羅宋湯的配料,麵條一起煮會更新鮮。