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匿名使用者2023-11-06根據我多年的經驗，吃石榴不會讓你發胖，石榴是開胃的。 如果你吃過晚飯，在三四個石榴和十一點之前沒有上床睡覺，你會餓的，這就是我種石榴的方式。
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匿名使用者2023-11-05石榴不含脂肪，所以吃了就不會發胖！ 但是石榴很熱，吃多了會導致痘痘發熱身體......
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匿名使用者2023-11-04不，石榴營養豐富。
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匿名使用者2023-11-03適量進食。 過量服用是不好的。 水果含糖量高，不會適量吃，但酒藥吃多了要小心，而且石榴很熱，吃多了會導致痘痘發熱
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匿名使用者2023-11-02水果不含脂肪，吃了也不會發胖。
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匿名使用者2023-11-011卡路里：73大卡100克可食用部分。
營養素：碳水化合物克、脂肪克、蛋白質克、維生素 C 9 毫克、纖維克、維生素克、風品禪、鎂 16 毫克、鉀 231 毫克、磷 71 毫克、鈣 9 毫克。
2.吃石榴不會讓你發胖。
石榴本身的熱量不是很高，脂肪含量也很低，再加上它豐富的維生素和膳食纖維，可以幫助增加飽腹感，減少卡路里的攝入，不僅吃完後不會發胖，反而可以幫助減肥。
31、石榴熱量低，脂肪和銀粉含量低，吃石榴時會花費大量時間，含有纖維、蛋白質、維生素等，可以幫助增加飽腹感，緩解飢餓感，減少其他食物中脂肪和熱量的攝入。
2、石榴含有較多的膳食纖維，可以幫助清理胃腸中的廢物和毒素，從而達到排毒減肥的效果。
3、石榴中含有較多的抗氧化物質，如花青素、多酚、維生素C等，具有很強的抗氧化作用，可以幫助清除血液中的自由基，降低膽固醇的含量。
4.兩餐之間進食。
石榴不適合空腹食用，其中所含的酸性物質可能會刺激腸胃，引起腸胃不適，而兩餐之間進食可以幫助補充能量，緩解飢餓感，幫助清除體內毒素，從而達到幫助減肥的目的。
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匿名使用者2023-10-31什麼都少吃。
容易肥胖的人容易吃任何東西而肥胖。
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匿名使用者2023-10-30不，石榴是酸性的。 不會是陳飛的胖子吧！
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匿名使用者2023-10-29吃石榴怎麼會發胖。
只是不要吃它。
哈哈。 笑話。
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匿名使用者2023-10-28不，它不會。 但不要過度。
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匿名使用者2023-10-27你想胖，吃什麼，想胖。
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匿名使用者2023-10-26它不會對面板有抗衰老的好處
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匿名使用者2023-10-25很多人為了減肥，給自己制定了一系列的計畫，通常主要包括飲食和運動，基礎脫落飲食是主要方面，很多人為了減肥，每天只吃一點點食物，只要聽說吃東西就會發胖， 他們再也不會吃了，一般人會選擇多吃水果來減肥，但並不是所有的水果都能減肥，有些水果吃完後會長胖。很多女性朋友都喜歡吃石榴，那麼吃石榴會不會發胖呢？
1.你不會發胖
吃石榴不胖，很多人可能認為石榴含糖量高，所以吃完後應該會長胖，但事實並非如此，石榴含有豐富的維生素和氨基酸，還含有大量的膳食纖維，可以促進消化，石榴的脂肪含量很低，所以經常吃石榴不會讓你發胖， 減肥的人可以放心地吃飯。
2.營養豐富
石榴的營養非常豐富，它含有人體所需的大量營養物質，包括維生素C和維生素E等維生素，以及鈣、鉀和磷等礦物質，石榴的含水量也比較高，所以石榴不僅可以補充人體所需的營養， 而且還補充水分。特別是新鮮的石榴，水分充足，營養價值高。 石榴對血管有軟化作用，具有很強的抗氧化特性，經常食用可以起到美容滋養面板的作用，還可以延緩衰老。
3.溫馨提醒
雖然石榴吃完後不會長胖，但如果吃多了，可能會給胃帶來負擔，而且石榴的量有點高，如果吃多了，很容易長痘痘，所以要注意適量，而且石榴籽也不錯， 石榴籽吃的時候可以吃，吃完後記得刷牙，以免一起齲齒，想要減肥，一定要控制飲食，適當運動。
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6個回答2024-02-29
番石榴含有豐富的膳食纖維和維生素C，能促進腸胃蠕動，加速體內廢物毒素的排出，有助於清潔腸道，起到排便順暢的作用。
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2個回答2024-02-29
石榴具有非常高的營養價值，因此吃水果對我們的身體有很多好處。 雖然石榴含有一定量的果糖，但它們確實含有很少的卡路里，因為它們含有相對較多的碳水化合物。 >>>More
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2個回答2024-02-29
減肥難嗎？ 不，有無數種方法可以在乙個月內減掉 10 磅以上。 最有效的減肥方法不是你這個月減掉10斤、20斤、30斤的體重，而是你這次減肥，你不反彈，而且你越瘦越健康，否則你減多少就自欺欺人。 >>>More
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26個回答2024-02-29
李子之類的東西防腐劑比較多，反正對身體也不好！ >>>More
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23個回答2024-02-29
一天十個就好了，減肥就是多動。 少吃，像懶惰一樣胖。
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34個回答2024-02-29
偶爾吃一點，或者適量吃一點葡萄，就不會發胖; 但是，如果吃得太多，或者吃得太密集，葡萄中的果糖仍然會導致肥胖。 >>>More
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23個回答2024-02-29
適量進食不會讓你發胖：適量吃一點葡萄不會讓你的身體發胖，但對你的身體也有好處。 >>>More
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1個回答2024-02-29
那個醃製的東西含糖量相當高，蜜餞也是不健康的食物，吃多了肯定會發胖，偶爾吃一兩次就好了。
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14個回答2024-02-29
不，它不會。 如果吃多了大棗，就有可能生氣，而且它的含糖量不是很高，所以不會發胖。 >>>More
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16個回答2024-02-29
對於那些身體不好的人來說，蘋果最好在早上吃。
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5個回答2024-02-29
葡萄是很多人最喜歡的水果，酸甜可口，既美麗又營養。 但是，我們都知道葡萄的含糖量特別高，所以不建議吃太多葡萄。 當然，適量吃葡萄不會讓你發胖。 >>>More
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5個回答2024-02-29
這取決於你什麼時候吃，如果你平時吃正常量的食物，那麼晚上多吃一點水果不會讓你發胖。 但是晚上吃太多水果什麼的不好，李子本來就很硬，不容易消化。 胃的消化功能在晚上不是很發達，所以吃得太多會傷害胃。 >>>More
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8個回答2024-02-29
晚上適度吃木瓜不會增加體重。 首先，木瓜含有大量的可溶性維生素，可以溶解人體內多餘的油脂，通過新陳代謝排出體外，從而減少體內油脂堆積引起的肥胖。 其次，木瓜還含有大量的纖維素，食用木瓜能有效促進人體腸道蠕動，加快人體消化吸收，通便解毒，減少體內毒素和廢物堆積引起的體重增加。 >>>More
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12個回答2024-02-29
睡前吃蘋果可以補充維生素、果糖和各種礦物質元素，可以促進睡眠、美容美容，還可以提高身體的抵抗力。
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3個回答2024-02-29
是的，柿子含糖量很高。
87克柿子的熱量是71大卡。 >>>More
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1個回答2024-02-29
它不胖。 你不能吃水果，別擔心。
一切都應該適度停止，如果你吃得太多，你可能無法很好地消化。 >>>More
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10個回答2024-02-29
不，100克西紅柿大約有50大卡。
它屬於無論怎麼吃都不會發胖的模型。 >>>More
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4個回答2024-02-29
聽說葡萄含糖量特別高，吃了會發胖，是嗎？
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11個回答2024-02-29
1.晚上吃核桃不會讓你發胖。
2、晚上適量吃一些核桃，不會造成過多的能量和脂肪進入體內，從而誘發肥胖。 因為核桃中含有不飽和脂肪酸和副油，還有多種蛋白質和維生素，進入體內後，可以起到潤腸通便的作用，同時可以幫助強腎益智。 此外，核桃中含有豐富的亞油酸和DHA，能有效幫助患者發展大腦和視覺功能。 >>>More
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2個回答2024-02-29
一般來說，不可以，你必須多運動。
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4個回答2024-02-29
吃得太多會讓你心煩意亂。 綠色水果理論上不吃胖子。
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1個回答2024-02-29
石榴是一種對人體非常有益的食物，它可以滋養心、健脾、開胃，但如果石榴吃多了，會腐蝕我們的牙釉質，不利於牙齒健康。 >>>More
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1個回答2024-02-29
嗯，石榴裡面含糖量很高，吃多了很容易發胖
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5個回答2024-02-29
它不會讓你體重增加，但不要吃得太晚。
經常吃西紅柿有防曬美白的功效，西紅柿可以起到健胃消食的作用，肥胖的人養成吃西紅柿的習慣，有利於減肥降脂。 所以睡前吃西紅柿不會發胖，但也不要一次吃太多。 >>>More
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14個回答2024-02-29
肥胖的人不應該多吃葡萄乾。 吃葡萄乾的注意事項： >>>More
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2個回答2024-02-29
分析：
水鬼蔬菜沒有脂肪熱量，一般不會發胖，所以應該正確認識和對待。 >>>More
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10個回答2024-02-29
這取決於你一天吃了多少卡路里，幹紅棗的熱量是264大卡100克，阿膠棗的熱量是334大卡100克。 女性平均每天消耗約1,500卡路里的熱量，如果你吃三頓正常的飯菜，吃這麼多額外的棗子，仍然有體重增加的風險。
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2個回答2024-02-29
不，它通常只是一點點粗纖維，而且基本上沒有卡路里。
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3個回答2024-02-29
再素食的東西。 只要你吃的能量多於身體消耗的能量，你就會發胖。 紫菜包飯對減肥有效的東西是紫菜。 >>>More
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15個回答2024-02-29
這個題主，我覺得如果你不放很多糖，不會讓你長胖，題主這樣吃，我小時候很喜歡，拿到也比較簡單，但是如果你覺得題主胖了，那麼你可以喝杯美茶。 多吃一點西紅柿也沒關係，更何況你也可以這樣吃！