生完孩子五十天可以吃生西紅柿嗎

剛生孩子就能吃就是“坐月子”，對於身體是最虛弱的，就要加強營養，什麼都可以吃，但最好有更高的營養價值，幾乎沒有禁忌，但不能“生、冷”。

祝你幸福美滿。

番茄紅素是一種類胡蘿蔔素，之所以被稱為“番茄紅素”，是因為它最早是從西紅柿中分離出來的。 番茄紅素的抗氧化能力是胡蘿蔔素的兩倍，是維生素E的100倍，人體不能產生番茄紅素，所以需要從飲食中攝取，吃乙個生番茄只能吸收毫克級的番茄紅素; 吃一粒番茄紅素相當於吃15個生西紅柿。 它是自然界中最強的抗氧化劑，它的抗氧化作用是什麼？

胡蘿蔔素的2倍，VE的100倍。 番茄紅素在清除自由基方面比胡蘿蔔素更強大，自由基是人體“所有疾病的根源”。 2003年，美國《時代》雜誌將番茄紅素列為“對人類健康貢獻最大的食物”榜首，番茄紅素也被稱為“植物中的黃金”。

目前，番茄紅素已在歐美、日本、香港和台灣地區被廣泛接受。 對前列腺疾病、前列腺癌、肺癌、胃癌、乳腺癌的防治有神奇作用，有效抑制癌細胞的擴散和複製，被西方國家稱為“植物金”，保護細胞DNA免受自由基損傷，預防細胞病變、突變、癌症; 含有強效抗氧化生物活性物質，能促進細胞生長再生，美化皺紋，延緩衰老，保持面板健康。

這是我找到的一點資訊，不知道能不能讓你知道？ 如果沒有，你可以談談！