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匿名使用者2023-11-06建議大家趁熱吃，冷食對人的胃不好。 煮熟的蘋果比我們平時吃的更神奇。
1.營養成分更完美。
2.改變原味。
3.減少胃腸道刺激。
4.幫助排便。
5.降低膽固醇。
6.抗炎、殺菌、抗氧化。
7.預防大脖子病。
8、預防和處理內熱。
金橘蘋果飲料。
材料：金橘20個洗淨，蘋果500克。 蜂蜜調味，也可以加胡蘿蔔。
做法：將金橘和蘋果放入榨汁機中榨汁，然後將果汁放入乾淨的鍋中用水煮沸，加入適量蜂蜜長時間調節。 具有健脾健胃、調氣化痰的功效。
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匿名使用者2023-11-05因為蘋果中含有豐富的果膠，果膠是一種可以溶於水的膳食纖維，所以不能被人體消化。 果膠在腸道中吸附水分，使糞便柔軟且易於排出。 事實上，果膠還具有降低血漿膽固醇水平、刺激腸道益生菌生長、減少炎症和刺激免疫力的功能。
此外，成熟的蘋果所含碘量是香蕉的8倍，是橙子的13倍，因此成熟的蘋果也是預防和治療大脖子病的最佳水果之一。
此外，蘋果生吃和煮熟都很好：生吃瀉藥和降脂可以預防感冒。 維持胃腸的熟食也可以通便。
生吃：生吃蘋果可以充分吸收蘋果中的維生素、有機酸、果膠和類黃酮，使蘋果具有促進腸道蠕動的能力，幫助排毒排毒。 具有降血脂、預防感冒的作用。
煮熟的 除了一些維生素損失外，蘋果中的大部分營養成分都可以保留下來。 煮熟的果膠會有吸附作用，從而有通便作用。 腸胃功能弱、經常腹瀉的人可以吃蒸熟的蘋果。
建議：煮蘋果最好用不鏽鋼鍋，用小火煮。 這種方法可以讓蘋果不會失去太多的維生素、礦物質和其他營養物質。
營養價值蘋果是一種鹼性食物，具有促進腸道排洩功能的特性。 蘋果含有果膠，可從腸道吸收多餘的水分，對腸道有適度溫和的刺激作用。 這種刺激作用有助於腸道的蠕動，進而維持腸道的自然排洩功能。
蘋果的鐵含量不高，但蘋果中的鐵可以幫助其他器官從雞蛋、肝臟等其他食物中吸收鐵蘋果還含有一些鈣，這也有助於其他器官從其他食物中吸收鈣。 蘋果富含維生素。
在所有含有維生素C的水果中，蘋果的維生素C含量最高，這使得蘋果成為消化和生長的最佳水果。 蘋果富含維生素C，因此多吃水果可以保持骨骼和牙齒健康。 維生素B是神經系統健康的重要元素，也是蘋果中的主要營養成分之一。
蘋果是一種非常有效的血液清潔劑，患有低血壓或動脈硬化疾病的患者應該多吃蘋果。 蘋果還具有促進淋巴系統功能的作用。
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匿名使用者2023-11-04趁熱吃，但不要太熱，因為煮熟的蘋果會失去一些營養成分，但蘋果中的大部分營養成分可以保留，除了一些維生素。 煮熟的果膠會起到吸附作用，會有止瀉作用，不需要等煮熟的蘋果冷卻後再吃，去皮的蘋果會長時間氧化，或者直接食用。
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匿名使用者2023-11-03趁熱吃，煮熟後效果不少，我每天都煮蘋果吃，1天2嘻嘻。
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匿名使用者2023-11-02冷吃還是熱吃取決於你的個人喜好，但既然都是熟的，當然是熱的。
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匿名使用者2023-11-01個人喜好，不要吃得太熱，會灼傷粘膜; 如果它不熱，你可以吃它。
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匿名使用者2023-10-31嘴巴熱吃就吃不了，吃冷吃，味道不錯！
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匿名使用者2023-10-30煮熟的蘋果要趁熱吃，味道好，效果好。
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匿名使用者2023-10-29冷卻後味道更好。
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匿名使用者2023-10-28如果你給孩子吃，就趁熱吃！
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匿名使用者2023-10-27你可以吃它，但你不能吃烤食物。
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匿名使用者2023-10-26你可以蘸老教母吃。
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匿名使用者2023-10-25趁熱吃，味道驚人，冷了，幹嘛煮？？
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1個回答2024-02-11
會很熱嗎？ 否則，系統可能有問題。
首先確定是否是系統引起的，設定-常規-恢復-恢復系統設定。 如果無法解決問題，請備份資料，“刪除所有內容和設定”，然後連線到計算機（需要網際網絡連線，已安裝ITUNES）以完成自動啟用。 >>>More
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8個回答2024-02-11
原來煮蘋果有那麼多功效，可惜很多人不知道，然後天天做飯吃，活了30年才知道煮蘋果更有營養，吃了7天，效果卻出乎意料。
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5個回答2024-02-11
重新啟動Apple手機不是在關機後將其開啟，而是同時按住Home按鈕和關機按鈕進行重新啟動。 >>>More
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7個回答2024-02-11
當蘋果被加熱時，其中天然存在的多酚含量會急劇增加。 多酚類物質不僅可以降低血糖、血脂，抑制自由基和抗氧化、消炎殺菌，還可以抑制血漿膽固醇的公升高。 >>>More
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2個回答2024-02-11
健康，保健，新陳代謝，膽結石，毒素。 一天乙個蘋果，病離我很遠！ 早上空腹吃蘋果，好處告訴你。
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2個回答2024-02-11
蘋果是一種很好的低熱量水果，具有解渴、健脾健胃、止瀉等功效，蘋果皮中含有抗氧化劑和生物活性物質。 蘋果中含有果膠、單寧酸、膳食纖維等特殊物質，生吃可通便、便秘，煮熟後可止瀉、止瀉。
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2個回答2024-02-11
現在蘋果電腦安裝系統的時候，需要驅動橙色字母，你先在蘋果系統訓練營中巨集胡，插上U盤下載驅動，再插上U盤安裝正常。
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1個回答2024-02-11
1、可能是內部風險去除鬆動，導致接觸屏不良。 >>>More
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16個回答2024-02-11
我吃了西紅柿和《吞噬星空》後的新書是《魯莽的時代》。 >>>More
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2個回答2024-02-11
你好！ 蘋果是微涼的水果，可以減少火勢，但不宜吃太多！ 每天吃1-2個。 希望它有所幫助。
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4個回答2024-02-11
“早上吃蘋果是金蘋果，中午吃蘋果是銀蘋果，晚上吃蘋果是爛蘋果。 其實，這並非沒有道理，而是有一定的科學依據。 因為蘋果不容易消化，晚上吃的蘋果來不及消化，在肚子裡久了就變成了爛蘋果。 >>>More
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1個回答2024-02-11
轉述自Zhimi一詞）
我從樹上摘了乙個蘋果。 >>>More
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2個回答2024-02-11
你好！ 蘋果皮中含有豐富的果膠、黃酮等營養成分，但是，考慮到農藥殘留和口感的影響，去皮還是去皮由你決定，我個人一般都是去皮。 詳情請參閱寶潔生活相關網頁。
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2個回答2024-02-11
您需要手動安裝，步驟如下;
1.點選桌面上的【Cydia】圖示進入。 >>>More
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8個回答2024-02-11
它只是像蘋果這樣的美麗水果的代表，它不一定是指某種水果，而是指某物或其他東西。 有些油畫描繪了蘋果，但這是藝術家的誤導，在亞當的時代，蘋果樹還沒有長出來。
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1個回答2024-02-11
這取決於你如何使用ccsettings，這是必須的。 >>>More
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1個回答2024-02-11
一種可能性是 ID 授權消失了。
解決方案：輸入正確的 ID 和要關閉的 ID 密碼。 >>>More
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1個回答2024-02-11
描述有點不清楚，是不是說山寨iPhone。
大通機網專業生產山寨蘋果手機。 >>>More
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7個回答2024-02-11
很多人在生活中都喜歡自拍，現在越來越多的手機開始關注自拍功能，但是有很多朋友發現自拍時自拍照片是反轉的，如何解決這個問題，下面就給大家帶來相關介紹一下手機自拍拍的照片是怎麼回事。 >>>More
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3個回答2024-02-11
一天乙個蘋果，疾病離我很遠。
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6個回答2024-02-11
最後，喝兩天粥，但不要吃太多，一小碗就夠了，可以適當喝點酸奶。 兩天後，你可以開始吃蔬菜和水果，然後又開始吃公尺飯和肉兩三天。 不要太著急吃好吃的食物，對胃不好就容易反彈，得不償失。 >>>More
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2個回答2024-02-11
蘋果對健康有益，是女性健康的守護神。 帶皮吃蘋果最好，因為蘋果皮的類黃酮含量比蘋果肉高，抗氧化活性更強。
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2個回答2024-02-11
是一種酸性物質。 晚上吃蘋果對睡眠和面板護理有好處，但蘋果中的酸會影響牙齒發育。 所以吃完蘋果一定要刷牙！ >>>More
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2個回答2024-02-11
我用的是廬山蓮溪堂減肥茶，效果很好，剛喝了20天，感覺有效果。
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3個回答2024-02-11
iCloud 已關聯到您的 Apple ID，並且“查詢我的 iPhone”已開啟。 因此，公升級系統後，需要繫結“iCloud”的ID才能啟用。 >>>More
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2個回答2024-02-11
A 有 7 個蘋果，B 給 A2 是 A 的 3 倍，B 有多少個？ >>>More
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1個回答2024-02-11
是系統內描述檔案丟失導致的，離開QQ我來教你解決。