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匿名使用者2023-11-06大麥的作用：大麥是一種涼食，口感與公尺飯相似，易消化吸收，有清熱清溼的作用，對祛濕、祛水腫有很好的效果。不過，也是因為感冒，所以孕婦不能吃，一些體寒的人也盡量少吃。
糙公尺的功效：糙公尺含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維，是一種綠色健康食品。 糙公尺能很好的調節新陳代謝，調節內分泌異常，還可以治療貧血、便秘等一些疾病，其中所含的維生素E還能促進血液迴圈。
紅豆的作用：紅豆也是一種良性食物，但比大麥更扁平、更溫和。 它含有蛋白質、脂肪、醣類、維生素B群和一些礦物質元素，能促進心臟血管的活化和利尿; 怕冷、血壓低、容易疲倦的人，可以經常吃紅豆來改善這些不舒服的現象。
此外，紅豆還具有健胃、祛濕、益氣的功效，是很好的藥用保健食品。
紅公尺的功效：紅公尺含有豐富的碳水化合物和一些微量元素，具有清除自由基、延緩衰老、改善缺鐵性貧血、抗應激反應和免疫調節等多種生理功能，其中一些也是人體需要的，紅公尺的治療價值比較高， 而且非常適合孕婦、兒童和老人使用。
枸杞的作用：枸杞中含有甜菜鹼、阿托品和天西馬敏，具有解熱止咳的作用。 其中所含的蛋白質、氨基酸、維生素和礦物質元素是人體必需的營養素，能調節機體免疫功能、護肝抗衰老，是一種藥食品種。
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2個回答2024-02-25
小公尺對補腎和胃催眠有好處，大麥對水腫、脾濕有好處，經常吃食物可以使面板有光澤細膩，美白祛斑，紅豆有清心養心、健脾健腎的功效，新增蓮子、百合更堅實瘦氣， 止血、健筋骨等，可治療肺燥、乾咳，增強內臟活力，增強體力，蓮子有滋陰、潤肺、養胃、生金、益氣、補腦健心、枸杞補腎益精、養肝養眼的功效， 補血安神、解渴、潤肺止咳，治療肝腎陰虛、腰膝痠痛、頭暈、流淚、乏咳、口渴、精子、棗是補氣藥，其性味甘甜平淡，有潤心潤肺、止咳的功效， 補五臟、治虛、山藥清熱、解毒，具有降血糖、滋養消化的功效。一起煮粥對身體有益，可以放心食用。
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2個回答2024-02-25
您好，可以祛濕，滋養脾胃。
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1個回答2024-02-25
紅糖和紅棗都是補氣補血的好產品，上面的料對補氣補血也有一定的作用（有以下症狀者可食用）毛髮逐漸脫落，甚至眉毛、腋毛、也同時稀疏脫落。 偏向於血虛的人，面色發黃或蒼白，嘴唇和爪子蒼白，失眠，頭暈，模糊，四肢麻木。 女性經血少，顏色淺或月經延遲，甚至閉經，舌瘦，脈細，脈弱。 >>>More
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3個回答2024-02-25
你好，紅棗、紅豆、薏麥奶粥可以補氣養顏，這種粥適合長期食用，無副作用。 如有需要，請到醫院美容科諮詢。
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3個回答2024-02-25
很多人可能都知道，青稞有健脾祛濕的功效。 那？ 怎麼做？ >>>More
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1個回答2024-02-25
你好，山藥可以補肺，中間可以補脾，下可以補腎，大麥可以健脾祛濕，山藥可以補腎，山藥薏公尺粉可以補脾補腎。 建議在普通藥房購買。
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4個回答2024-02-25
健脾健胃，補血鎮靜神經，滋心補腎。 它可以用來煮粥、蒸公尺飯和製作豆漿。 注意：小公尺、紅公尺、黑豆要提前浸泡一會兒，煮不好的食材要放在前面，紅棗要放在後面。 >>>More
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3個回答2024-02-25
黑公尺+紅棗+枸杞+龍眼具有祛濕、補血、補腎舒神、治療失眠、增強記憶力、滋養身體、美化滋養肌膚、延緩衰老等功效。 >>>More
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2個回答2024-02-25
肥胖、血粘度高、血瘀的人要少喝，否則會加重血液黏稠，增加動脈硬化、心腦血管疾病和血環病！ 因為紅色花生皮衣具有增加血液凝集的特點。 紅糖和紅棗的含糖量相對較高。