黑枸杞久吃能吃多久嗎

黑枸杞採用正確的儲存方法儲存，可儲存約1-2年。 如果以陰涼乾燥的方式儲存，不新增防腐劑，則可以儲存1年; 如果用於工業加工，則儲存時間為2年。 但是，如果黑枸杞儲存不當，它們會在幾周或幾個月內變質並變得不可食用。

如果黑枸杞放置時間長了，如果不變質，是可以食用的，但會降低其功效。 如果出現霉變、蟲蛀等變質問題，建議不要食用，因為變質的黑枸杞不僅沒有抗氧化作用，還會危害健康。

您好，潮濕發霉的枸杞不建議再次食用。

發霉的枸杞中含有許多對人體有害的物質，建議不要食用。

注意區域分布粘和黴，粘就是粘在一起，這種枸杞在陽光下還是可以食用的，如果果實粘在一起，有黑色的，白色的枸杞是霉變的，這種枸杞是不能食用的。

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黑枸杞的保質期一般在12個月左右，但這是在妥善儲存的前提下，如果儲存不好，幾天或幾周內可能會變質，如果黑枸杞有粘稠嚴重的霉變情況，最好不要吃。

一年左右。 

黑枸杞的保質期是多久？ 過期的黑枸杞還能喝嗎？ 現在說清楚還為時不晚。

如今，人們非常重視健康，很多人開始在杯子裡放一些枸杞來喝。 對於現在市面上經常見到的黑枸杞和紅枸杞來說，這兩種枸杞也是有區別的。 對於剛開始關注健康的人來說，他們非常喜歡紅枸杞，每次煲湯或泡茶時都會新增一些，但當黑枸杞出現時，人們就開始對黑枸杞充滿熱情。

從中醫的角度來看，黑枸杞和紅枸杞的功效是相似的，從現代的角度來看，它們都含有我們身體需要的鈣、鉀、鈉、鎂等元素，只是含量不同。

他們兩人泡在水裡後，顏色上也有區別，從外觀上可以知道，黑枸杞的顏色很深很黑，紅枸杞的顏色是紅色的。 這是因為黑枸杞中含有大量的菁，菁是一種水溶性色素，對pH值非常敏感，所以浸泡後，它的水分一般呈藍色或紫色。

像紅枸杞一樣，沒有花青素，浸泡過的水的顏色也不會改變，這是型別不同造成的。

在市場上，黑枸杞的價格比紅枸杞貴很多，因為黑枸杞有一些比紅枸杞更有營養的功效，紅枸杞含有大量的花青素，也被稱為滋養軟金。

黑枸杞和紅枸杞都含有枸杞多醣，兩者都能起到養肝、亮眼補腎的作用，但由於黑枸杞的花青素含量非常高，所以也有一定的美容美容，還有抗氧化作用，對大腦健康有很多好處。 除了這些營養素外，黑枸杞還含有大量的蛋白質和氨基酸。

黑枸杞浸泡時一定要注意，因為它裡面還含有大量的花青素，水溫一定不能太高，60攝氏度左右為最佳，也可以直接食用，以免破壞其中所含的花青素成分，紅枸杞可以直接用水浸泡， 粥、湯等，雖然枸杞的好處很多，但不能吃太多，一天保持20克左右為佳。

首先，兩者的顏色不一樣，形狀也不一樣，紅枸杞是長圓形的，可以用來泡茶，可以直接食用，黑枸杞比紅枸杞小，呈扁圓形，有小果柄。 黑枸杞更有營養。

黑枸杞會更有營養，因為黑枸杞會含有更多的花青素，而它們之間的區別在於黑枸杞的營養成分要多一點，所以喝黑枸杞會比紅枸杞好一點。

黑枸杞和紅枸杞的區別在於：顏色不同，口感不同，黑枸杞的含糖量相對比紅枸杞少，不易品嚐。 吃法不同，黑枸杞含有花青素，只能用60°左右的水或冷水沖泡，這樣會破壞它的營養價值，而紅枸杞沒有那麼多要求，可以煲湯和粥一起食用。

黑枸杞在營養價值、藥用價值和功效上均優於紅枸杞。