如何煮粥？ 人參果、蕨麻、紅棗、葡萄乾、枸杞蓮

發布 棗 2024-03-26
3個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    水與公尺飯的比例為10：1，公尺飯與其他成分的比例為3：1，除人參果和枸杞在煮熟前5分鐘外，其他可以同時煮熟，粥通常用小火煮40分鐘。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    所有食材都要先洗淨，蓮子要提前浸泡半天，公尺、蓮子、蕨麻一起煮，鍋煮好後，放入紅棗、枸杞、桂圓肉、葡萄乾，小火煮至粥爛粘， 蓮子軟糯。

  3. 匿名使用者2023-11-04

    人參果營養粥：人參果與精公尺或小公尺按1：4的比例煮熟，再與紅棗、葡萄乾、枸杞、蓮子、龍眼肉等煮熟30分鐘後食用。

    以上內容是線上檢查的。 雖然這粥沒煮過，但我覺得不需要按任何比例煮，放什麼，放多少，都可以根據口味調整，煮就行了，不要誇大其詞，沒那麼難。 無需放鹼。

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