請問，紅棗枸杞奶長期飲用好不好？

枸杞紅棗對身體的好處是：養肝養眼、潤肺養陰、補腎養精、健脾健胃：脾胃虛弱、腹瀉、對勞累虛弱者、護肝益發、補血、頭暈耳鳴、視力下降、 食慾增大、失眠、氣血不足、脾胃虛寒感冒、腸胃消化不良（促進消化）、口幹、便秘止瀉（雙效），對於熬夜的人（會有好氣色），使面板白嫩、有光澤、口臭的人，不易長痘粕， 痤瘡、癤子、對情緒、抗衰老、長壽等都有很好的效果。

在選擇花茶時，不僅要注意外觀，還要了解花茶的功效。 玫瑰具有補血祀瘀的功效，但不適用於中醫所指的瘀血。有些玫瑰是用農藥栽培的，特別是當不宜用作花茶的玫瑰時，存在農藥殘留的風險。

您好，這些藥物可以一起在水中服用，具有養氣養血的作用。 >>>More

銀耳味道甜美，性質平淡，可返回肺、胃、腎經。 它是一種傳統的高檔滋補名貴藥用菌，具有潤肺潤腎、解咳回彈、提神醒氣、健腦煥膚、恢復肌肉疲勞等功效。 對老人、弱者、病人和殘疾人，尤其是術後患者和母親，效果尤為顯著。 >>>More

補氣充血，滋養肌膚，長期飲用玫瑰，會特別好。

菊花茶對視力很有幫助，所以單獨沖泡就好了。 枸杞 >>>More

現在流行的涼茶，可以自己搭配，玫瑰美女，美容美女，枸杞眼，溫補補，紅棗補血，但枸杞不能一次吃太多生氣，一天放7-11個。 >>>More