1個回答
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你可以自製減肥茶,你說的或多或少有點減肥效果。
自製冬瓜水減肥茶。
材料:帶皮冬瓜1塊(約5 5cm)、丹參1枚、茯苓2枚、黃芪1枚、枸杞1枚。
做法: 1.去皮冬瓜囊,用棕色刷子去除表面絨毛,洗淨備用。
2.鍋中加入2000毫公升水和冬瓜,中小火煮20分鐘,瀝乾沸騰的汁液,放入保溫瓶中。
3、然後將剩餘的藥材放入杯中,倒入煮沸的冬瓜水中,沖泡飲用。
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20個回答2024-03-30
可以短時間服用,但不適合長期服用,因為這些都是消火藥,長期影響健康。
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1個回答2024-03-30
不要亂吃,但我知道決明子有減肥作用。
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5個回答2024-03-30
如果你能減肥,你就會一直腹瀉,然後它就會起到減肥的作用。
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1個回答2024-03-30
荷葉和決明子可以用來祛脂減肥,檸檬是美白祛斑,山楂有助於消化,可以一起喝,也可以適量加點冰糖或蜂蜜。
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3個回答2024-03-30
功效:決明子:清熱提亮眼睛,潤腸通便,有減肥的功效。 >>>More