長期飲用菊花茶對身體有害嗎

長期飲用菊花茶對身體有害，有以下缺點：

1、菊花茶雖然有清熱解毒的功效，但不適合中醫所指的陽虛體質。

2、由於菊花的寒性，體虛、脾虛、胃寒、容易腹瀉者不宜飲用，菊花茶最適合頭暈、眼睛紅腫、喉嚨痛、肝火、高血壓等人群飲用。

3、孕婦不宜飲用菊花茶，因為茶中含有大量的咖啡因，而咖啡因有興奮作用，喝多了會刺激胎動增加，甚至危及胎兒的生長發育。

4.茶葉中還含有大量的單寧酸，可與孕婦食物中的鐵結合，形成人體無法吸收的複合物。

5、陽虛體質的人，如果盲目飲用具有清熱清火功效的菊花茶，容易損害正氣，而且越喝越喝，越是虛弱，尤其是脾胃虛寒的人，多喝冷菊花茶也容易引起胃部不適，導致胃酸倒流。 由此可見，用菊花茶來消火清熱也是有選擇的，不可能是千人一。

6.野菊苦寒，服用時間長或用量過大，會傷脾胃陽，出現胃部不適、胃食不暢、腸鳴音、便稀等不良反應。

喝菊花茶 菊花不僅賞心悅目，採摘後還可以製成保健茶。 菊花茶具有清熱解毒、清肝提亮目的功效，對口幹、火熱、耳澀，或因風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木等疾病有一定療效。 浙江的菊花和黃山頂的菊花採摘，蒸熟後晾乾，可以放在一邊。

安徽亳州產的薄菊、滁州產的楚菊、四川省中江市產的四川菊和浙江省德清市產的德菊均具有較高的藥效。 《本草綱目》詳細記載了菊花茶的藥效：性質甘甜，味寒，具有散風散熱、安肝亮眼的功效。

神農本草認為，白菊花茶能“主風消眩、腫痛、眼欲、皮死肌、風濕麻痺、長期服務、輕體輕、吃苦長壽”。 沖泡菊花茶時，最好用透明玻璃杯，一次放四五粒，然後用開水沖泡。 如果喝酒的人很多，可以用透明的茶壺，一次放一小把，用沸水沖泡2-3分鐘，然後將茶倒入幾個杯子裡。

如果加一點蜂蜜，味道會更好。 但是，最好不要喝苦野菊花。 過敏的人要想喝菊花茶，就要先泡一兩朵花，如果沒有問題，就要多泡一些，但不要喝太多。

此外，由於菊花的寒性，體虛、脾虛、胃寒、容易腹瀉的人不宜飲用。 一般來說，菊花茶最適合頭暈、眼睛紅腫、喉嚨痛、肝熱、高血壓的人。 人們在喝菊花茶時，往往喜歡加一些冰糖來增加口感。

雖然菊花茶中加冰糖是可以的，但對於糖尿病或高血糖的人來說，最好不要加糖單獨喝菊花。 另外，一些脾虛的人不宜加糖，因為太甜的茶會導致口腔粘稠或酸澀，唾液較多。 因此，對於不了解自己體質的人來說，最好在不新增冰糖的情況下喝菊花茶。

人們經常喝的菊花茶，雖然有清熱解毒的功效，但並不適合中醫所指的陽虛體質。 其實偶爾喝花茶是可以的，但幾乎所有的花茶都不能長期大量飲用，應根據人們的具體情況科學選擇。

但是，最好不要喝苦野菊花。 過敏的人要想喝菊花茶，就要先泡一兩朵花，如果沒有問題，就要多泡一些，但不要喝太多。 此外，由於菊花的寒性，體虛、脾虛、胃寒、容易腹瀉的人不宜飲用。

一般來說，菊花茶最適合頭暈、眼睛紅腫、喉嚨痛、肝熱、高血壓的人。

菊花具有養肝養眼、清心補腎、健脾健胃、潤喉生精、調血脂等功效。 近日有報道，菊花茶對口幹、火熱、澀眼，或因風、寒、溼引起的四肢疼痛麻木有一定療效。 但是，由於菊花的寒性，體虛、脾虛、胃寒、容易腹瀉的人不宜飲水或少飲水。

當然，菊花茶不僅有醫療功效，而且氣味宜人，看起來很賞心悅目，對吧？ 哼

菊花含有多種營養成分，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等功效。

菊花茶不宜長期連續飲用，一般為3至5天。

而體質寒冷的人不妨放點枸杞，脾胃虛弱的人最好少喝點。

陽虛體質的人，如果盲目飲用具有清熱清火功效的菊花茶，很容易損害正氣，而且喝得越多，就越會虛陽，尤其是脾胃虛寒的人，多喝冷菊花茶也容易引起胃部不適，導致胃酸倒流。 由此可見，用菊花茶來消火清熱也是有選擇的，不可能是千人一。

建議：由於菊花的寒性，體虛、脾虛、胃寒、容易腹瀉者不宜食用。

喝了很久的菊花茶。

優點：

1.降低血壓和抗癌。

現代醫學也證實菊花具有降血壓的能力。

消除癌細胞，擴張冠狀動脈和抗菌作用，長期飲用可增加人體鈣質，調節心肌功能，降低膽固醇，適合中老年人飲用，預防流行性結膜炎。

對肝火、過度用眼引起的乾眼也有很好的效果。 同時，菊花茶香氣濃郁，沁人心脾，還有一定的舒緩神經、緩解頭痛的作用。

2.清理肝臟和眼睛。

菊花是菊科菊花屬的多年生草本植物，是我國傳統藥材之一，主要用於藥用，頭狀花序。 據古代記載，菊花味甘苦，性質微寒; 具有散風清熱、清肝亮眼、解毒消炎等功效。 對口幹、著火、澀眼或風、寒、溼引起的四肢疼痛麻木有一定療效。

喝了很久的菊花茶。 缺點： 菊花茶不宜長期連續飲用，一般為3至5天。 脾胃虛弱的人應少喝酒。

陽虛體質的人，如果盲目飲用具有清熱清火功效的菊花茶，很容易損害正氣，而且喝得越多，就越會虛陽，尤其是脾胃虛寒的人，多喝冷菊花茶也容易引起胃部不適，導致胃酸倒流。

菊花茶必須和枸杞一起喝。

這對身體有好處。

你可以喝很長時間。

不要單獨喝菊花茶。

菊花枸杞一起喝。

清除肝臟和眼睛。 它對眼睛特別有益。

菊花可以清肝提亮目的，長期飲用也沒關係，對身體有好處，枸杞滋補腎亮眼的功效更佳！

不同的體質應該選擇不同的涼茶，隨便喝不僅達不到保健效果，有時還會引起副作用。 著火時，要區分虛真夏枯草、菊花茶等，有清熱除火、清肝清眼的作用，對這兩種火有症狀滅火作用。 但需要注意的是，由於嚴寒，體弱者不宜多喝水。

因此，長時間飲用它不是一種科學的做法！！

菊花茶是一種比較香的茶飲料，眼睛清澈，肝臟清澈。

角色。 但是，它是不同的。

體質應該以不同的方式選擇。

涼茶，隨便喝，不僅達不到保健效果，有時還會引起副作用。

由於嚴寒，身體虛弱的人不宜多喝水。