-
材料:核桃切碎30克,橄欖油3湯匙,洋蔥2個,切碎,新鮮蘑菇500克,切片,雞湯1公升,公尺飯700克,鹽和現磨黑胡椒粉調味。
方法 1將烤箱預熱至180攝氏度。 將核桃放在烤盤上,在預熱的烤箱中烘烤 8 到 10 分鐘,或直到香味。 攪拌一兩次,或在兩者之間翻轉。
2.取乙個大而重的煎鍋,放在中大火上。 將洋蔥和蘑菇炒至嫩肉和金黃色。
3.倒入雞湯,煮沸。 加入公尺飯,攪拌均勻。
把火調小,蓋上蓋子煮至公尺飯變軟,湯汁被吸收,約需20分鐘。 如果 20 分鐘後仍有液體,蓋上蓋子再次煮至湯變乾。 關火,加入核桃,攪拌均勻。
加入鹽和胡椒粉調味。
-
5個回答2024-03-24
黃糯公尺可以和核桃仁粥一起吃,因為這兩種食物互不制約,一起吃不會引起任何不良反應,吃起來有利於促進新陳代謝,它含有大量的植物蛋白、微量元素和礦物質,有補血養氣、健脾健胃的作用, 特別適合老年人和女性滋養和保持健康。
-
2個回答2024-03-24
可以一起煮粥營養,和核桃富含營養和蛋白質,補充身體的需要,就可以走了。 >>>More
-
1個回答2024-03-24
把它放在窗簾上,讓它晾乾幾天。 將其放在擀面板上,用擀麵杖擀成粉末。
-
2個回答2024-03-24
核桃仁健腦、健智,止咳、止息; 黨參滋氣健脾,健脾肺。 枸杞滋陰補腎,養肝養腎,潤肺。 紅棗補血,健脾健胃。 >>>More
-
1個回答2024-03-24
您好,核桃和大棗可以一起煮,有健脾健腎的功效,祝大家健康快樂!
-
2個回答2024-03-24
核桃仁補腎強精,黑芝麻還補腎固精,對腎臟有好處。
-
1個回答2024-03-24
紅棗滋養皮補血,枸杞滋肝養胃,核桃是食物中最好的,其保健作用在歷代醫學書籍中備受推崇,說能通經脈,潤血脈,黑鬍鬚毛髮,常取皮肉細膩光滑, 是一種很好的滋補茶。
-
2個回答2024-03-24
最好不要放核桃仁,核桃仁會漂浮在水面上,不會破裂。 >>>More
-
3個回答2024-03-24
您好,我知道紅棗的功效:1抗癌抗癌2
降低血壓和膽固醇 3肝臟保護 4骨質疏鬆症的預防 5 >>>More
-
2個回答2024-03-24
柿子不能和螃蟹一起吃,因為蟹肉中含有大量的蛋白質,容易與柿子凝固,不易消化,進而引起各種胃腸道病變。
-
3個回答2024-03-24
西紅柿炒雞蛋是我們日常生活中非常常見的一道菜。 這道菜營養豐富,易於處理,清爽。 它的主要成分是西紅柿和雞蛋。 >>>More