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是的,但活性益生菌的含量非常低,即使標籤上寫著益生菌。 只有活性益生菌對人體有益。 發酵後的酸奶中活性益生菌含量較高,但益生菌的存活對儲存環境有一定的要求,溫度過高或過低都會使細菌失活,貯藏時間越長,活性有益菌含量越低。
如果溫度適合細菌保持活性,酸奶的保質期會相應縮短,乳製品容易變質。 如今,商家為了保證利潤,不願意縮短保質期,廣告中或多或少都有水。 至於什麼時候喝,建議飯後喝,也可以在午餐、晚餐、睡前喝。
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我聽說每天喝3杯酸奶油可以幫助你減肥! 單獨飲用有助於消化! 在 6 點到 9 點之間喝。
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15個回答2024-03-10
成分都差不多。
當你去超市時,你可以比較它。 >>>More
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1個回答2024-03-10
酸奶中可以新增的菌群主要有利於人體消化吸收。 但是,由於菌群需要在低溫和冷藏下生存,並且其中一些在酸奶的運輸和銷售過程中死亡,因此包裝上標明的活菌數量與出售和飲用時的活菌數量不一致。 此外,如果攝入過多,還會破壞人體腸道菌群的平衡,從而降低消化功能。 >>>More
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1個回答2024-03-10
每天喝點棗酸奶已經成為很多人的飲食習慣。 因為紅棗酸奶不需要加熱,飲用方便,有一定的營養,又能補血補鈣,所以有的人大量飲用,有的人餓著肚子填飽肚子。 但從營養學的角度來看,喝酸奶也是關於時間的,喝多了也會給身體帶來負面影響。 >>>More
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3個回答2024-03-10
大學生只有在寒假期間在市中心大賣場的冰凍區域做短工時才知道這件事。 一般來說,蒙牛的紅棗酸奶是用生牛奶發酵的,也就是鮮奶。 伊利的全脂奶粉和水混合奶粉,即水混合奶粉。 >>>More
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7個回答2024-03-10
蘿蔔和捲心菜各有喜好,只能看它們喜歡哪種味道。
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8個回答2024-03-10
寒假期間,大學生在白市中心的大賣場du 冷凍區做了一段時間的工作。 紅棗一般來自蒙牛。 >>>More
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1個回答2024-03-10
大學生只有在寒假期間在市中心大賣場的冰凍區域做短工時才知道這件事。 一般來說,蒙牛的紅棗酸奶是用生牛奶發酵的,也就是鮮奶發酵。 伊利的全脂奶粉和水混合奶粉,即水混合奶粉。 >>>More
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1個回答2024-03-10
不多。 紅棗酸奶增強人體免疫力 紅棗中含有大量的醣類,主要是葡萄糖,也有果糖、蔗糖、葡萄糖和果糖組成的低聚醣、阿拉伯聚醣和半乳聚醣等; 它還含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、菸酸等維生素,具有很強的滋養作用,可以提高機體的免疫功能,增強抗病能力。
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2個回答2024-03-10
養樂多(廣東稱為益利多)是一種活性乳酸菌飲料,是一種保健品,不能治療胃病,但可以起到促進食物吸收的作用,慢性胃炎可以飲用。
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15個回答2024-03-10
酸奶可以和紅棗一起吃,常見的有燕麥片和紅棗酸奶。 >>>More
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3個回答2024-03-10
蒸蛋和紅棗酸奶可以一起吃,不相輔相成。 >>>More
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1個回答2024-03-10
沒關係,關於糖和牛奶,到目前為止我只聽說過煮牛奶時加糖會破壞營養物質,產生有害物質,如果是低溫,問題不大。 可以加入冷冰糖水或壓碎冰糖加入。
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1個回答2024-03-10
最好不要,酸菜是醃製食品,盡量少吃,因為裡面還是有很多亞硝酸鹽的,亞硝酸鹽是強致癌物,當然,醃製時間越長越好,醃製時間越短,越容易出現問題。 適當吃點是可以的,平時吃的蔬菜裡所含的VC可以恢復。 其次,雞蛋和酸奶是富含蛋白質的食物。 >>>More
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1個回答2024-03-10
NENG
JCNMCBM/BH >>>More