剛才吃了1袋200克的杏乾會長胖嗎？

如果你害怕長胖，你可以四處走動，或者做運動，或者出去散步，這樣你燃燒脂肪，你不必擔心變胖！

不是吃飯就胖了，好像大家都同意，多運動，沒有時間或者懶得跑步，就多走走。

另乙個最重要的一點：心要敞開心扉，快樂的，你就是最美的！

前額。 你好，冷蜜餞含糖量高，脂肪一天一袋就好了。 實在是太過分了。 多喝水，多運動，多吃水果。 是的，好的，德拉。

和金額。 哪乙個好吃。|

其實，長不胖的關鍵在於你是否喜歡運動，而不是你吃什麼......我吃了很多，但我不胖。 （*嘻嘻...）再說了，你只吃了一袋餅乾......

如果你堅持消化它，那就鍛鍊它......

每天只吃一袋，飯前或飯後不吃其他東西？

如果你偶爾吃一次，你就不會發胖。

但蜜餞的熱量很高。

你不能每天吃很多。

建議吃新鮮水果。

那東西鹽分太多，吃多了，就會口渴，容易水腫。

汗！ 首先，建議晚上睡覺前盡量少吃，因為晚上人睡覺的時候，人體各個器官的運作都會相應減少！ 平時吃得不多也沒關係。

它營養不良，加工食品不如新鮮水果健康。

吃這個減肥？ 這太不可取了。 對身體不好，營養不均衡。 如果你失去了胃，你就瘦了，你不知道你會得什麼樣的病。 別這樣。

不要吃太多杏乾 雖然杏乾會減肥，但是吃多了會引起中毒，對身體非常不利，最好不要這樣做。

如果你會增加體重，你會長 200 克。