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蛋撻的甜味確實讓人無法抗拒,但也要適量食用,因為蛋撻是高熱量的食物,經常食用對身體有害。
蛋撻中含有牛奶、雞蛋,因此蛋白質含量豐富,對肝組織損傷有修復作用,而牛奶蛋白是全價蛋白質,其消化率高達98%。 雞蛋還含有DHA、卵磷脂和卵黃素,對神經系統和身體的發育有益,可以健腦,提高記憶力,促進肝細胞再生。
蛋撻是烘焙食品,往往含有大量的糖和脂肪,熱量高,經常食用對人體不利。
1.糖使人有飽腹感,如果吃太多醣,其他營養食品的攝入量難免會下降,使多種微量營養素的供應不足,容易導致營養缺乏。
2.糖在體內代謝形成酸性物質,為了防止血液變酸,身體不得不利用骨骼中的鈣來中和酸性物質。 隨著時間的流逝,它會導致缺鈣。 缺鈣會導致青少年和兒童出現骨骼發育不良、肌肉發育不良、近視、情緒不穩定、缺乏耐心等危險。
3、吃太多醣會使血糖濃度頻繁公升高,迫使胰島細胞拼命分泌胰島素來降低血糖,導致過度勞累; 胰島素濃度總是過高,以至於“胰島素受體”對胰島素的敏感度降低,就像人總是喊“狼”,不再注意一樣。 吃太多醣會使微量元素“鉻”缺乏,這也是導致糖尿病的重要原因。
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4個回答2024-04-03
你可以吃西瓜。 西瓜除水外還含有胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、菸酸、抗壞血酸、蛋白質、糖、粗纖維、無機鹽、鈣、磷、鐵等物質。 所以扁桃體患者可以吃西瓜。
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1個回答2024-04-03
炎症是一種感染,通常較輕的炎症會抵抗過去。 菊花屬於清熱化火的中藥,有輕微的抗菌作用。 建議大家買一點硒碘錠片吃。
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1個回答2024-04-03
可以吃,如果沒有這樣的禁忌症,可以試試中醫調理。 少吃熱食。 如枸杞、羊肉。 狗肉等很熱。 、
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1個回答2024-04-03
是的,中醫避免的食物。 西醫不是很忌諱。
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2個回答2024-04-03
頭孢呋辛片和頭孢拉定都是頭孢菌素類抗炎藥,但它們不針對相同的細菌。 >>>More
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2個回答2024-04-03
如果您已經停止服用該藥物,請放心並大膽服用。
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1個回答2024-04-03
綠豆湯具有清熱解毒、解渴解熱的功效。 綠豆營養豐富,是一種具有較高經濟價值和營養價值的豆類。 綠豆湯是中國傳統的清熱民俗產品。 >>>More
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1個回答2024-04-03
當然可以吃,但建議不要吃!
喉嚨發炎一般是著火的徵兆,春天肝炎! 現在是養肝護肝的季節! >>>More
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2個回答2024-04-03
可以吃紅薯,注意清熱解毒的食物,吃滋陰潤肺的食物,紅薯的氨基酸含量很高,尤其是賴氨酸含量。 此外,紅薯含有豐富的維生素,具有養陰潤肺的作用,因此對慢性咽炎患者有益。
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2個回答2024-04-03
下面胡說八道,西洋參茶明顯是清熱的。