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材料:白公尺飯1杯,肉末150克,紫菜75克,蔥花8杯,料酒1湯匙,鹽1茶匙,胡椒粉少許 做法1、白公尺洗淨,加水8杯浸泡20分鐘,移至爐子煮沸, 改用小火煮粥。2.將肉末用2湯匙油翻炒,倒入料酒除臭,放入粥中一起煮,加入其他調味料煮沸。 3.將紫菜撕開,放入粥中稍微煮熟,然後關火,撒上切碎的蔥即可食用。
粥注意事項 1、肉餡油炸後,粥中不會有血水殘留,最好用豬肉前腿肉餡,太肥的肉不適合煮粥。 2.海苔既有乾貨又有鮮品,不能煮太久,如果太爛,會影響粥的色澤。 治療功效:清熱解毒,潤肺化痰。
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1個回答2024-04-08
產後的第一餐應該是易於消化、營養豐富的流態食品。 產後5-7天,以公尺粥和軟公尺為主食。 在這段時間裡,產婦的身體比較虛弱,小公尺粥對媽媽來說是一種很好的營養,但是普通的小公尺粥味道不好,讓很多女性沒有胃口,在這種情況下,可以在小公尺粥中加入山藥、紅棗等食材一起煮沸,在味道的同時, 還可以達到產後調理的效果。 >>>More
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1個回答2024-04-08
是的,它非常健康。 看來你也是乙個能保養的人,經常喝湯對腸胃特別好,對面板也有好處,還能補充水分。
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1個回答2024-04-08
是的! 各種穀物和豆類混合得很好,包括豆類。 大豆、大紅豆、小紅豆、綠豆、金豆、黑豆、蠶豆、花豆 另外,大麥花生和小公尺也是很好的搭配,但最好是用糙公尺,糙公尺中的B族維生素,幫助蛋白質的消化和代謝。
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1個回答2024-04-08
如果患有低血壓,吃紅棗和浸泡紅糖水有利於改善低血壓的症狀。
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1個回答2024-04-08
結合你的年齡,適量服用西洋參和紅棗、枸杞,有一定的滋補作用,可以提高免疫功能,要注意每週間隔服用一次。
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4個回答2024-04-08
不,你會一次攝入過多的維生素。
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7個回答2024-04-08
是的,它們都是食材,可以一起燉
材料:排骨300克,蓮藕4根,花生150克,紅棗10顆,香菇若干。 >>>More
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2個回答2024-04-08
帝玉生白片或鯊魚肝醇+VB4 飲食效果很弱,可以請老中醫開處方。
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1個回答2024-04-08
紅豆、花生、紅棗都是補血藥,應該可以喝,但血糖有問題的紅棗要控制。
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5個回答2024-04-08
黑豆、紅豆、紅棗、紅花生和枸杞可以一起煮。 >>>More
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1個回答2024-04-08
你好,土豆、瘦肉和紅棗之間沒有約束關係,可以一起吃。 希望對您有所幫助,感謝您的採用。
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5個回答2024-04-08
這些可以加在一起,不會有效果,建議大家適當加一點黃芪,才有很好的補氣效果,符合中醫氣能生血的原理。
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1個回答2024-04-08
我認為你不應該新增黃芪。 清熱解毒,紅棗、紅豆、花生都屬於補血範疇,不要加在一起,補血功效,
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1個回答2024-04-08
山藥健脾、健肺、健腎、益精。 治療脾虛腹瀉、腹瀉、腹瀉、乏咳、口渴、精子、皮帶下、尿頻。 >>>More
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2個回答2024-04-08
是的,但如果沒有雞蛋,它應該味道更好。 >>>More
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11個回答2024-04-08
你可以把它們一起煮,完全沒有問題。 紅豆、紅棗、花生一起熬粥,具有健脾潤氣、養氣養血的功效,能補充人體的營養,補充微量元素和蛋白質,有鎮神養血、助消化的作用。 您可以放心,它們不會破壞彼此的營養。
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1個回答2024-04-08
你好,可以,但避免晚上吃,晚上吃生薑對身體很不利。 希望對您有所幫助!
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5個回答2024-04-08
是的,百合蓮子清心鎮神,紅棗健脾補血,枸杞滋陰補腎,它們一起營養豐富,都是潤肺保濕的好產品,可以滋潤面板。