吃紅棗多久補氣血不足

發布 棗 2024-04-01
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    紅棗確實有一定的養氣養血的作用，對於輕度氣血虛的人來說，經常吃紅棗是有益的。 但是，如果氣血虛明顯或氣血虛嚴重，如果單純吃紅棗，效果可能不太好，這不僅僅是吃多久的問題。 例如，這就像用打火機的火焰煮一大鍋水，無論它沸騰多長時間。

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