5個回答
-
這可以說是毋庸置疑的,首先月餅是澱粉類食物,加上板栗等堅果類食物,板栗的熱量是100克,214卡路里,而且熱量也比公尺飯高。
-
月餅又甜又油,當然是脂肪,這個熱量足夠你吃一天了。
-
它會很胖,有糖和油,容量非常高。
-
如果你吃得太多,你往往會發胖......而月餅是一種高熱量的食物......
-
如果你適量吃,你不會發胖,所以不用擔心
相關回答
-
20個回答2024-04-15
適量吃栗子不會讓你發胖。
吃栗子的好處: >>>More
-
22個回答2024-04-15
吃栗子不會長胖,但是一定要少吃,每天吃完板栗後不要看到“不長胖”的字樣,所以不可能不發胖,而且板栗也含有大量的脂肪。 >>>More
-
3個回答2024-04-15
你好,肥胖應該與遺傳因素、個人體質、飲食結構問題或內分泌原因有關。 一般來說,提倡通過積極參加體育鍛煉和控制高能量飲食的攝入來減肥,不能盲目應用減肥藥。 恐怕吃栗子不會有預期的效果 檢視原文”。 >>>More
-
6個回答2024-04-15
1.晚上過量食用栗子會讓你發胖。
因為板栗含有較多的澱粉,幹板栗的碳水化合物達到77,相當於穀物和穀物的75; 新鮮板栗多達40顆,是土豆的兩倍,所以板栗熱量不低,晚上消耗較少,澱粉類食物攝入過多,在體內將熱量轉化為脂肪,容易造成肥胖。 >>>More
-
14個回答2024-04-15
油炸板栗在糖中的營養價值非常高,香甜芳香,含澱粉51 60,蛋白質5 7-10 7,脂肪2-7 4,糖、澱粉、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、B:、C和鈣、磷、鉀等礦物質,能被人體吸收利用的營養成分高達98。 >>>More
-
4個回答2024-04-15
你好! 栗子 212
熱量大(100克),熱量高,吃多了容易發胖。 >>>More
-
2個回答2024-04-15
是的! 它是澱粉,如果你吃得太多,它會變成糖。