麗珠德勒顆粒可以和人參李胃滋養顆粒一起服用嗎？

俗話說：養胃，要吃麵條。 義大利麵比公尺飯更容易消化，胃不好的人可以多吃清淡的義大利面。

這裡有乙個簡單的義大利面食譜，無論你在哪裡，只要你有電飯煲或電磁爐，或高壓鍋，你就可以做任何事情。 食材：麵條（超市裡有各種麵條供你選擇）、少許青菜、幹木耳、乙個西紅柿、乙個雞蛋。

現在在鍋裡燒開大約兩碗水，將蔬菜和西紅柿洗淨放在一邊，浸泡真菌放在一邊; 水燒開後，用刀將西紅柿切入鍋中，放入木耳; 煮沸後，放入適量麵條，待麵條煮軟後，將雞蛋打入鍋中，等待再次煮沸，就好了，最後加入鹽和調味品。 肚子不好的時候，經常自己做這個麵條吃，效果超級好。

如何調節胃和腸。

多吃富含Vc的水果和蔬菜有助於維持腸胃健康。 深色蔬菜富含VC，如青菜、韭菜、菠菜、雪蕨、柿椒等。 獼猴桃、柑橘、紅果、葡萄柚、棗等水果也很高。

腹部按摩：每晚睡前，雙手交叉放在肚子上，以肚臍為中心畫乙個圓圈，用手掌左右劃30下，右邊劃30下。 從長遠來看，它可以有效改善腸胃功能，減少胃部不適！

最後一件事是保持良好的態度。 要時刻保持良好的精神情緒，遠離無聊、焦慮、無聊、空虛等負面情緒。 與朋友和家人聊天、看喜劇和大笑是可以的。