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匿名使用者2023-11-06加州大學戴維斯分校對一組輕度高膽固醇血症患者進行的一項研究發現，每天吃100克李子有助於降低血脂水平，儘管研究人員認為這是因為李子中的膳食纖維。 然而，酸梅湯幾乎不含膳食纖維。
酸梅湯只是一種普通的飲料，煮熟的時候，黑梅本身的味道很酸，有點苦，所以為了味道，只加了一點黑梅，但加的糖多了。
市售的黑梅湯飲料含糖量不低，一瓶500ml的飲料中大約有50克糖。 世界衛生組織的最新建議是每人每天攝入不超過約 25 克新增糖。 過多的糖會增加能量的攝入，也會增加肥胖、高脂血症等心血管疾病的風險，對人體不利。
所以，用酸梅湯當解熱飲料是可以的，偶爾喝一下，至於那些保健功能，不要太迷信。
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2個回答2024-05-27
不建議靠酒降血脂！
如果血脂確實偏高，首先要控制飲食攝入，適當參加某些活動，並配合降血脂藥物使用。 >>>More
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2個回答2024-05-27
如果看到酸梅湯表面漂浮著細小的泡沫，說明它已經變質，不能再喝了。 如果一次吃不完酸梅湯，最好存放在冰箱裡。 但不要超過三天！
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7個回答2024-05-27
孕婦可以喝酸梅湯嗎？
懷孕後，人們特別喜歡吃一些酸甜的東西，酸梅湯有酸甜的味道，有的孕婦特別喜歡，喝了酸梅湯後食慾就好了。 不過，也有人聽說孕婦不適合喝酸梅湯，吃太多酸梅湯對胎兒不好，那麼，孕婦可以喝酸梅湯嗎？ >>>More
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1個回答2024-05-27
端了一夜的酸梅湯，如果沒有明顯的異味，可以喝。 >>>More
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6個回答2024-05-27
還行。 酸梅湯是夏天經常飲用的飲品，具有清熱除火、解渴的功效。 它可以幫助緩解飲酒後的不適症狀。 >>>More
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5個回答2024-05-27
懷孕後，人們特別喜歡吃一些酸甜的東西，酸梅湯有酸甜的味道，有的孕婦特別喜歡，喝了酸梅湯後食慾就好了。 不過，也有人聽說孕婦不適合喝酸梅湯，吃太多酸梅湯對胎兒不好，那麼，孕婦可以喝酸梅湯嗎？ >>>More
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2個回答2024-05-27
酸甜適中的酸梅湯是用冰糖做成的正宗酸梅湯，九龍齋是用冰糖和天然黑梅、桂花、山楂、甘草熬製而成，營養健康。
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3個回答2024-05-27
當然，孕婦也可以喝酸梅湯飲料。 孕婦的胃口不是特別好吃，這樣可以開胃。
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2個回答2024-05-27
它不會很胖，酸梅湯的效果是有的。
首先，首先，從營養成分的層面來分析酸梅湯的功效：酸梅溫酸，含有非常豐富的有機酸，如蘋果酸、檸檬酸等。 其中，還有一種檸檬酸，能有效抑制乳酸的產生。 >>>More
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2個回答2024-05-27
跑步後不要馬上喝酸梅湯，最好休息15到30分鐘左右再喝！
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5個回答2024-05-27
它肯定會發胖，因為它含有大量的糖分。
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1個回答2024-05-27
要看沸騰的程度，如果是糊狀的，一定不能喝; 如果你還剩一點水，你當然可以喝。
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3個回答2024-05-27
可以吃，但驢肉和金針菇不能一起吃。
吃同一種食物會產生不良的生化反應，引起心痛，嚴重時可能致命。 >>>More
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4個回答2024-05-27
如果放在常溫下，不建議隔夜飲用，但如果是冰箱裡的冰鎮酸梅湯，可以喝一夜。 >>>More
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2個回答2024-05-27
如果你沒有它，你可以補充身體。
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3個回答2024-05-27
不。 它的熱量不高，所以你不會發胖。
酸梅湯由幹黑梅、山楂、桂花、甘草、冰片糖或紅糖製成。 含糖量很低，有些酸梅湯沒有加糖，所以不會發胖。 >>>More