三高的人可以喝龍眼和紅棗粥嗎？

首先，石榴酒：石榴酒含有豐富的維生素、礦物質（包括微量元素）、有機酸等成分，是一種營養豐富的保健飲料。 >>>More

不好，或者不喝酒，三高的人一般都不喝酒，每餐多吃清淡，少吃，多動。

建議三高人群吃159素正餐，七天就會好轉，不用吃降壓藥，吃得放心。

三高的人可以吃獼猴桃，但不能多吃。

三高包括高血壓、高脂血症和高膽固醇血症，注意飲食中適當控制高鹽食物和高飽和脂肪、高膽固醇食物的攝入，適當多吃果蔬，纖維可以降低血壓和血脂，所以獼猴桃等水果可以吃，但獼猴桃含糖量高，不宜吃太多。 >>>More

金銀花具有清熱解毒、活經絡、護膚美容、降血壓、降血脂膽固醇、增加冠心血流量、預防冠心病和心痛等功效; 抑制腦血栓形成; 改善微迴圈，清除過氧化脂肪沉積，促進新陳代謝，延緩衰老，滋潤祛斑。 柿葉茶還可以降血壓，祝你早日康復。

你好，可以喝酒，晚上喝點東西可以活得更久，建議多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，避免辛辣食物，注意休息，保持情緒穩定，補充多種維生素，增強抵抗力，早日恢復。

是的，小公尺粥，每人5棗（3棗），龍眼去核，3---5粒。 就是這樣。