做完人流後，可以吃到黑雞燉紅棗、紅棗、桂圓、紅蓮子、枸杞、霸王花

你可以吃它。 不用擔心。 剛流產後，還需要補充身體，紅棗湯等湯有補血的作用，也適合飲用。

營養應該是均衡的和可食用的。 最主要的是不要吃生的、冷的、辛辣的和刺激性的食物，還要好好休息。

是的，紅糖可以使身體溫暖，增加能量，具有活血迴圈的作用，紅棗甘甜溫熱，具有養氣養氣、補血安神的作用。

注意不要吃辛辣冷食，飲食均衡吃得清淡一點，流產後不要冷，吃點好靜水哥做點湯來照顧自己，新時代的醫生說，小月子族的房租比大月子更重要， 這對你自己更好。

是的，補品，但同時也應該喝一些火茶，以免過度彌補火。