燕麥大麥、紅棗、百合、葡萄乾。 枸杞和蘋果。 煮成粥吃好嗎？

紅棗3顆，青稞3克，百合3克，枸杞3克，蓮子10克，黑豆10克，龍眼幹3個，公尺飯適量，煮粥。 >>>More

銀耳、紅棗、梨、百合、葡萄乾、枸杞可一起熬湯，有滋陰潤肺、滋肝養血的功效。 >>>More

百合銀耳能滋陰潤燥，紅棗、桂圓能養血養顏，枸杞能滋肝養腎。 玫瑰可以用來美容。 >>>More

這應該是可能的！ 它看起來像是八寶粥，有著類似的組合。 龍眼幹，又稱拼肉、龍眼肉，是龍眼的成熟果實。 >>>More

這些都是可以長期食用的好食療產品！！

我不同意一樓的話！ 紅棗、好血、枸杞、良氣、山藥、薏、脾、百合、清熱、澀、瘦脾，怎麼會導致肝血不足？ 雖然有溫涼的藥，也有降溫的藥，怎麼會引起火災呢？ >>>More

這些都是可以長期食用的好食療產品！！ 我不同意一樓的話！ 紅棗、好血、枸杞、良氣、山藥、薏、脾、百合、清熱、澀、瘦脾，怎麼會導致肝血不足？ >>>More

大麥增強免疫力，小公尺溫胃補氣，百合滋陰補寒，蓮子白色部分健脾，核心心火，紅棗補血脾，枸杞補氣，銀耳補充膠原蛋白，有些油膩，脾胃消化不良的人吃得少。 >>>More

是的，建議新增一些黃芪或小麥盾來中和它。 然後加入一些紫公尺飯。

1、黨參、黃芪、枸杞、紅棗、（圓肉）燉黑雞，益氣強表、補血養皮; >>>More

分析：您好，根據您的描述，這些都是非常溫和健康的食物，祝您身體健康。

你好。 是的，各種藥物的搭配，對水伴溼的功效是有益的，在一定程度上滋陰滋養。 看來孝道可以用於治療溼滯留、陰液不足等疾病。 但實際上，相容性不夠精緻，虛構與現實沒有區別。 >>>More

您不需要新增更多，只需選擇一兩個即可。

是的，全穀物有自己的營養成分，可以一起吃，當然也要經常吃，營養豐富，味道鮮美。 希望它有所幫助。

養血、補腦、補腎、補肺，煮粥喝是好東西。

銀耳百合涼，龍眼幹、枸杞、紅棗是溫熱補品，兩者只是不冷不熱，只要配方合適，不雌激素，絕對可以喝。

不建議一起喝，裡面的很多中藥都是溫熱的，過多與身體結合會讓身體生氣，選擇黃芪、百合、大棗、枸杞就可以了。

銀耳、蓮子、薏公尺、紅棗、百合、紅豆可以一起煮粥，一般沒有任何不良影響，這些一起煮粥可以起到補氣補血、潤肺的作用。

枸杞：甜; 性平淡。 返回肝經絡; 腎經; 肺經。 滋養肝臟; 滋養腎臟; 滋潤肺部。 適應症：肝腎虛; 頭暈; 視力不清; 腰部和膝蓋痠痛; 陽痿和精子; 勞累咳嗽; 解渴喝水。 >>>More

吃什麼食物可以增加雌激素的分泌。

核桃和松子都是亞麻酸的極好來源，亞麻酸可刺激雌激素合成。 >>>More

你好，放的東西太多就不好了，建議用大麥和紅豆煮粥。 >>>More

是的，它補充了氣血，但是大麥煮的時間比較長，而且吸水性很強，所以先放更多的水煮沸。 不要在百合花的量上放太多。 建議你少放冰糖，讓它更美味。 最後放上紅棗、銀耳和枸杞，它們只需要煮三到五分鐘。

你可以把它們一起吃，煮熟後不要再放糖，這些東西含有大量的糖。 希望它有所幫助。

還行。 枸杞、紅棗、玫瑰都是補血品; 百合，潤肺止咳，清心安神。治療肺咳嗽的版本長期咳嗽，咳痰和血液; 發燒後，餘熱來清去，疲勞受驚，心境恍惚; 浮腫的腳癬。 >>>More

當然是有好處的，那麼多營養成分，怎麼可能沒有好處。