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這是一道速食,您可以簡單地保持鍋不動,將海藻、腐竹、西紅柿、蝦皮、蔥、姜、大蒜和油放入碗中,然後用沸水沖洗。
如果麻煩的話,先把韭菜、姜和蒜炒一下,再加水,加入紫菜蝦皮煮,不過幾分鐘後一碗湯就做好了。
但就營養而言,它們都不是壞事。 補鈣、補氣、補碘適合所有人,尤其是老人、兒童、孕婦。
需要。
幹海藻:5克腐竹:10克西紅柿:
1.蝦皮:3克油:適量鹽:
青蔥適量:適量 大蒜:適量1個
準備食材:紫菜、蝦皮、蔥、姜、蒜。
2.沖洗紫菜和蝦皮; 將蔥、姜和大蒜切碎,放在一邊。
3.在鍋中倒入一些油,炒韭菜、生薑和大蒜。
4.將幾勺高湯舀入鍋中。
5.加入蝦皮。
6.煮沸,加入海藻。
7.重新煮沸,加鹽調味。
8.碗裡撒上蔥葉,一碗簡單又營養的蝦皮紫菜湯就做好了。
提示1 大家都覺得蝦皮本身很新鮮,沒必要用味精等新鮮產品。
2 如果沒有庫存,可以用水代替。
3.如果不想生火,可以用開水沖泡,味道稍微差一點,這只是大家的意見。
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西紅柿、紫菜、腐竹、蝦皮不放,我煮了,味道不錯。
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還行。。。
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2個回答2024-05-19
材料:豆腐竹2根,絲瓜1根,辣椒少許,雞精一小半勺 方法1準備好的材料。 >>>More
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3個回答2024-05-19
海藻可以和腐竹一起吃。
海苔豆腐湯。 >>>More
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15個回答2024-05-19
沒有,我看過一篇報道,說我吃過蝦和維生素C,結果在體內有劇毒,通常叫砒霜,雖然蝦和西紅柿不會那麼嚴重,但我們真的不能小看食物的克制。
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6個回答2024-05-19
兩者可以一起吃,兩者不相輔相成,兩者一起吃對身體無害。 >>>More
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11個回答2024-05-19
還行。 黑木耳不能與以下食物一起食用:
1、菌類不宜與螺螄同食:從食用藥性來看,寒螺遇到光滑的菌類不利於消化,因此兩者不宜一起食用。 >>>More
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1個回答2024-05-19
是的,西紅柿和雞蛋是絕配,腐竹是將豆漿加熱煮沸而成的,經過一段時間的保溫後,表面形成一層薄膜,挑出後垂成樹枝,然後晾乾。 這三者營養豐富,互補性強,非常好。
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2個回答2024-05-19
是的,但味道不是很好。
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4個回答2024-05-19
是的,西紅柿有時和綠葉一樣。 它可以被修飾和新增到營養中。
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3個回答2024-05-19
是的,我也吃過。
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1個回答2024-05-19
是的,它絕對不好吃。 但營養還是不錯的。
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1個回答2024-05-19
真菌,山藥,紅西。
柿子和土豆可以一起炒,因為這些食物不會相互約束,一起吃也不會引起任何不良反應。 >>>More
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7個回答2024-05-19
香菇雖然含有豐富的生化物質,可能對西紅柿中的胡蘿蔔素有一定的破壞作用,但這並不影響兩者一起食用。 >>>More
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1個回答2024-05-19
1.我聽說過番茄殼面。
2.如果是帶殼肉,我個人覺得帶殼比較腥,所以做湯的時候記得放點蔥、蒜、姜之類的東西,去除魚腥味! 不過,如果用西紅柿做湯,味道可能沒那麼可口,但可以根據個人口味嘗試,食材本身沒有衝突,只是質地不同。 >>>More
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3個回答2024-05-19
冬瓜或排骨、西紅柿或排骨。 西紅柿和冬瓜放在一起不好吃。
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4個回答2024-05-19
導讀:Shopee西紅柿雞蛋提供優質蛋白質,西紅柿提供B族維生素和維生素C,都是人體每天必需的營養素。 目前尚無權威資料證實一起進食時有中毒風險,因此短期內在吃大量海鮮的同時服用維生素C製劑就足夠了。
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17個回答2024-05-19
是的! 我經常把這個給我的孩子!
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6個回答2024-05-19
海苔、蝦皮、蛋羹。
蛋羹質軟營養,軟糯易消化,口感鮮嫩細膩,雞蛋香氣濃郁。 加入海苔和蝦皮,味道更鮮美。 它還可以補充鱗片和鈣。 >>>More
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5個回答2024-05-19
是的。 配料表:西紅柿、雞蛋、蝦皮、蔥、鹽、雞精。 >>>More
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2個回答2024-05-19
如果這樣放在一起,五顏六色的味道不會太好吃!
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5個回答2024-05-19
海藻是中葉藻類的可食用種群,其蛋白質、鐵、磷、鈣、核黃素、e69da5e6ba90323131333532363134313032313635333133333337616466胡蘿蔔素等含量居各類蔬菜之首,因此海藻有“營養寶庫”的美譽。 >>>More
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4個回答2024-05-19
紫菜可以和西紅柿和雞蛋一起做湯。 番茄海苔蛋湯是家常菜,主要食材是西紅柿、海苔、雞蛋; 這道湯不僅食材簡單,而且營養豐富。 >>>More
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2個回答2024-05-19
1.可以一起吃。 從安全角度來看,這是乙個原則問題。 >>>More
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2個回答2024-05-19
雞蛋、紅棗和紅糖可以一起在湯裡煮。 就個人而言,建議放2或3顆紅棗。 乙個雞蛋。 紅糖等湯煮熟後再放,這樣組合會更好。
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2個回答2024-05-19
是的,我覺得用白胡椒煮五花肉比較好。
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3個回答2024-05-19
海參、大棗、小公尺可以一起煮湯和粥喝。 >>>More
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1個回答2024-05-19
我把西紅柿、絲瓜、雞蛋一起吃煮湯,再在紅燒骨頭裡加蘿蔔,讓我的肚子一直不舒服、疼痛、脹腹,怎麼會這樣,誰知道呢。
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2個回答2024-05-19
絕對不是,否則會有科學的人幫你提出和禁忌。 希望對您有所幫助!
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3個回答2024-05-19
你也可以把西紅柿放在海苔蛋湯裡,這樣就可以一起吃了。
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1個回答2024-05-19
是的,垂枝草涼甜,含有甲基異石榴皮達爾、N-甲基異石榴皮塔林、二氫-N-甲基異石榴皮塔林等生物鹼,以及景天七糖、葡萄糖、蔗糖和果糖。 它還含有垂枝草苷和多種氨基酸、槲皮素、山奈素、異鼠李素、外消旋甲基異石榴匹達林、二氧異石榴匹塔寧等成分; 豬肝溫熱甜甜,甜甜苦,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵鋅、硫胺素、核黃素、菸酸、抗壞血酸,兩者不含明顯禁忌症,所以可以一起在湯裡吃。 具有清熱解毒、養肝養血的功效。 >>>More
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4個回答2024-05-19
蓮藕和核桃可以混合做湯。
準備蓮藕核桃排骨湯。 >>>More