西美爾瘦身導師李琳

這是假的，廣告騙人了，如果你相信了，你就會被騙，所以建議專注於調整均衡飲食，加強運動，放鬆心情，保證睡眠。 原理是消耗大於攝入。 吃一頓豐盛的早餐，少吃或不吃晚餐。 >>>More

這些東西不是隨便喝的，既然你問過怎麼吃，是不是應該當保健品還是藥品來服用？ 看產品，應該不是保健品或者藥品，有的甚至是飲料，不能隨便喝，不要用自己的身體做實驗，如果狀態不好，建議諮詢醫生。

我每天吃李子，現在減掉了 20 磅。