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匿名使用者2023-11-06黑公尺、黑豆、黑芝麻、大麥、核桃、公尺、百合、紅糖，一起煮粥喝起來有補腎、健腦補血的功效，只能說有黑髮的功效，但畢竟不是藥，好不好好看個人的身體狀況。
芝麻：芝麻分為黑芝麻和白芝麻，黑芝麻最好藥用。 每 100 克含有數克蛋白質、克脂肪、780 毫克鈣、516 毫克磷和鎂鐵。
它還含有維生素A、維生素D、維生素E、卵磷脂、類取化物等，並含有豐富的油酸。 所有這些營養素對健康的頭髮都是必不可少的。 黑芝麻是一種滋補強效的食物，具有滋肝補腎、補精氣、補血養氣的作用。
因此，它可以擁有黑髮，強筋健骨，補充虛肌，強腦長壽，是美容、健美、長壽等多種功效的保健食品。
黑豆：又稱黑豆、黑豆、冬豆。 甜美而平坦。
含有優質植物蛋白、脂肪酸、醣類、胡蘿蔔素、維生素B族、葉酸、菸酸、大豆類黃酮、異黃酮苷。 具有補腎、活血活膚、呵護頭髮的功效。 黑豆中所含的黃酮類化合物，染料木黃酮具有類似雌激素的作用，經常食用可以使頭髮變黑，使頭髮有光澤和彈性，吃什麼可以使白髮變黑，這是非常有效的。
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匿名使用者2023-11-05效果不是太好。 我是一名醫生。 這是給你的食譜。 女貞20克。 側柏葉20克，生薑10克。 將其浸泡在一磅酒中半個月。 每天喝三毫公升，每次洗頭時倒入多達 5 毫公升。 三個月後變暗。
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匿名使用者2023-11-04中醫認為，黑色更容易進入腎臟。 你可以堅持下去，這對你的身體更好。 水果和蔬菜汁就更好了。
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匿名使用者2023-11-03堅持長期飲用，全黑的食物對黑髮有幫助，應該有效果！
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匿名使用者2023-11-02我已經喝了乙個多月了，但一直沒有效果。
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匿名使用者2023-11-01四十多歲的他正值壯年，本來應該看起來成熟穩重，但事與願違，他的叔叔看起來就像乙個老人，因為他開始掉頭髮了。 每次我和他一起出去，人們問我他是不是我的祖父。 這可能傷害了他，所以他下定決心要把頭髮弄好，以便再次重見天日。
正是這種決心，讓他找到了綠絲條紋的再現，這教會了他很多知識，他也跟著做了，過了一會兒，他的頭髮現在長得越來越長，而且很黑。 要描述你在紋身中看到的，營養不良和飲食太清淡很容易表現出營養不足和營養失衡，所以你應該多吃富含蛋白質的食物，比如肉、家禽、魚等。
適當洗頭; 正確的洗頭也起著重要的作用，主要包括刷頭、用水洗頭、洗髮水洗頭、用乾毛巾吸收頭髮上的水分等。 放鬆，保證充足的睡眠，不要熬夜。 經常洗頭以防止汙垢和油脂堆積，保持頭髮和頭皮清潔，並有助於新頭髮的生長。
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匿名使用者2023-10-31我知道黑芝麻沒問題，但需要長期保持一致。
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匿名使用者2023-10-30反正喝了一年沒看到什麼效果
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5個回答2024-06-23
沒有無緣無故的恨，沒有無緣無故的愛，凡事都是一樣的，不會無中生有，哪怕是一些看似正常的情況，比如脫髮，也是有原因的。 凡事都有原因，凡事的發生都是有原因的，就連脫髮也一樣，前不久我看重。 現在的綠色絲線，對頭髮有很多了解，簡單描述一下，咱們就聽聽吧，用木梳代替梳子，不要用塑料梳子，塑料梳子有靜電，會影響頭皮。 >>>More
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3個回答2024-06-23
將黑豆、黑公尺、黑芝麻、百合、青稞、核桃、大公尺、紅糖一起熬粥的做法： >>>More
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3個回答2024-06-23
其中只有一種東西對肝臟排毒有好處。 其他大部分都是補腎氣。 而這不能說是去現場。 但對補腎氣有好處！
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1個回答2024-06-23
功效：根據現代科學分析，核桃仁含有15 4種蛋白質、40 63脂肪、10種碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、胡蘿蔔素、核黃素和維生素A、B、C、E等。 美味肥美的核桃仁不僅營養豐富，而且具有特殊的治療作用。 >>>More
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4個回答2024-06-23
既可以食用，也可以長期食用，因為黑豆、黑公尺、黑芝麻有一定的補腎精功效，同時百合有養胃的功效，加上核桃仁和紅糖有一定的補血養腦的功效， 一般來說，這個食譜可以小孩和小朋友食用，但如果要長期使用，最好每次服用時加入10克橘皮，以幫助調節氣的效果，因為配方的油膩性有點強， 所以，用氣藥可以順利。使裡面的營養物質更好地被吸收和利用。
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3個回答2024-06-23
裡面有紅糖，糖尿病患者不能喝。
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3個回答2024-06-23
1、黑公尺：具有養陰補腎、健脾溫肝、亮眼活血的功效。 長期食用黑公尺可治療頭暈、頭暈、貧血、白髮、眼疾、腰腿痠痛等。 >>>More
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5個回答2024-06-23
沒錯，都是穀類，還有可以補氣充血的紅棗，紅棗可以用在棗師傅的棗條上，這樣就不用去核了，直接上鍋，方便又好吃，百合也有鎮神的功效， 大麥可以祛濕，可以呵護和滋養面板。
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4個回答2024-06-23
滋補腎臟，養氣，增加抵抗力。
做法： 1、黑豆、黑公尺、黑糯公尺、大公尺、核桃、花生、大麥等前一天晚上用清水洗淨，用清水浸泡一晚。 >>>More
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1個回答2024-06-23
可以用豆漿機打公尺糊喝，但不要放紅糖，等到打完了再放紅糖，或者放冰糖一起打。
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2個回答2024-06-23
黑豆適合人群：陰虛盜汗、腰膝痠痛無力、耳鳴耳聾、風麻痺痙攣、產後風痛、癰腫瘡、水腫、各種食藥中毒、貧血、白髮患者。 大麥適合人群： >>>More
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1個回答2024-06-23
泡6-7個小時，用電壓力鍋做飯不做飯也沒關係，他們有補腎、美容、潤濕、健脾、健胃等，堅持吃對人體有很多好處。 >>>More
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2個回答2024-06-23
你好，如果你想成功減肥，你應該多喝純牛奶，因為市面上大多數牛奶都或多或少含有新增劑和各種醣類，這對想要減肥的人來說是非常不利的，所以如果你想減肥，你應該喝純牛奶。 >>>More
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2個回答2024-06-23
有人稱它為鐵玉公尺，以此類推，即外面有一層黑色的硬殼，去殼。大麥是人體的良藥產品，而大麥是一種美容食品，能保持人體面板的光澤和細膩，消除痤瘡、斑點、老年斑、孕斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、面板粗糙等有很好的效果。
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9個回答2024-06-23
是的，但它的味道可能不是很好，而且需要很長時間才能煮熟，但似乎很有營養
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3個回答2024-06-23
不知道要調什麼，需要那麼多東西一起吃，有的是涼的，比如黑豆和黑公尺百合，有的是辣的比如枸杞芝麻，還有山藥和蓮藕是溫熱的，這些相輔相成，對吃起來沒有影響，其實如果你照顧好自己的身體， 可以吃一兩個，你是在調脾養胃滋陰陽嗎？ >>>More
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2個回答2024-06-23
黑豆、黑公尺、黑芝麻、百合、青稞、核桃（花生）、大公尺、紅糖等用於健脾健腎，補氣補血。 >>>More
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2個回答2024-06-23
我覺得很不錯，用高壓鍋徹底壓榨或者用普通鍋小火煮一下吃，營養很好，還不如放點小公尺，叫雜糧粥。 如果你的胃不好，你經常吃一些軟的東西，比如粥或麵條，這對你的胃很有幫助。
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2個回答2024-06-23
泡6-7個小時，用電壓力鍋做飯不做飯也沒關係，他們有補腎、美容、潤濕、健脾、健胃等，堅持吃對人體有很多好處。 >>>More
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1個回答2024-06-23
建議：你好，黑公尺飯、黑豆子、黑芝麻這三種黑色的東西進入腎臟，都能起到腎臟的作用。 薏公尺能健脾，促溼。 核桃可以滋養腎臟和大腦。 百合滋陰潤肺，補氣鎮靜神經。 紅豆滋補血液。
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1個回答2024-06-23
1）保持精神樂觀，避免過度的精神刺激。
2）注意營養，多吃新鮮蔬菜和水果。 >>>More
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2個回答2024-06-23
黑公尺、百合、紅棗、肉桂。
圓形黑芝麻。 黑豆。 >>>More
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3個回答2024-06-23
黑公尺、黑豆、黑芝麻、黑桃等是補腎的補品，百合可以清火潤腸，花生可以補充熱量，紫公尺可以補充微量元素。 >>>More
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2個回答2024-06-23
你好，對了，這些都有補腎、健脾、祛濕的功效，可以一起用來熬粥，不會有衝突。
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4個回答2024-06-23
公尺滋脾養肺，黑公尺滋養肝腎，黑豆滋陰補腎，紅豆滋心肝，大麥排尿，百合滋陰潤肺，黑芝麻滋肝腎，花生滋陰養皮，紅糖補氣血。 豆類富含維生素和礦物質，以及人體所需的蛋白質。 長期飲用會讓你精力充沛，營養豐富，但建議小朋友不要喝太多紅糖。
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1個回答2024-06-23
治療效果：核桃仁補腎，強腰強身健體，提供營養，黑芝麻滋補肝腎，是延壽佳品，而黑豆是有效的補腎產品，核桃芝麻黑豆粉的主要成分就是這三種成分，這三種成分的結合，更有效的補充人體的精血， 強腎養氣等。 >>>More
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3個回答2024-06-23
大公尺、黑公尺、小公尺、黑芝麻、紅棗、核桃、黑豆、花生，食物一起煮粥不會有束縛。 >>>More
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1個回答2024-06-23
加紅糖的全穀物是一大補充！
很難說能補充什麼，至少能補血，男女老少都應該拉！ >>>More
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4個回答2024-06-23
我沒吃過枸杞粥，你在煮粥嗎？ 紅豆、青稞、紅棗、百合一起煮是潤肺、祛濕補血，黑豆、黑公尺、黑芝麻、核桃，是啊，白髮的人喝了會慢慢變黑，
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1個回答2024-06-23
健康益處。
護髮、美白肌膚、除濕、強腦......等功能。 >>>More