晚上我吃了椰子白、羅蒂普、肉、土豆、番茄醬、小公尺、蘋果、紅薯和山藥的湯，反

人的消化吸收都好，營養成分都高，消化吸收再好也是一樣的。

您好，睡前不建議喝果汁，因為果汁容易引起胃腸道刺激，尤其是對於胃炎或胃病患者，容易引起胃痛和不適的症狀，同時果汁也容易引起胃酸過多， 促進炎症的發生，如晚上吃得太甜，容易引起血糖公升高、夜尿等症狀，建議避免。

酵素可以說是一種催化酶，可以提高脂肪分解素在體內的效率，從而達到減肥的效果。 同時，酵素也是當今比較流行、更健康的減肥產品之一。

胡蘿蔔蘋果汁的功效。

1、胡蘿蔔和蘋果的營養可以相互結合，更有利於人體吸收，而且胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素，進入人體後可以轉化為維生素A，對人類夜盲症和面板乾燥的治療有很好的調理作用。 此外，胡蘿蔔素對人體泌尿系統、呼吸系統等重要系統也有很好的保護作用，降低其病變的概率。 >>>More

VC是補充的，但如果把渣滓過濾掉，就沒有粗纖維了。

是的，但不要把它當作水喝，只是適量飲用。

1.這種果蔬+冷白開（冬天可以使用暖白開）果汁，如果早餐或午餐飯前半小時可以空腹飲用，對健康很有好處！ >>>More

西紅柿、胡蘿蔔、土豆、黃瓜、青果、青椒、苦瓜、芹菜個人認為，以上都是青蘋果之外的蔬菜，比如芹菜、黃瓜、西紅柿，這些汁液還是比較常見的，但是土豆、青椒、苦瓜並不多吧？ 土豆的汁液多是澱粉，味道不應該煮熟吧？ 榨汁一般是取其鮮汁，但對於胡蘿蔔、青椒、苦瓜來說，汁液不宜像水果那麼多，所以直接吃起來更有營養，補充維生素和纖維，對腸道有好處。 >>>More

甜玉公尺豬蹄、胡蘿蔔、花生、紅棗、蓮子、枸杞都可以吃。 >>>More

不要放白蘿蔔，蘿蔔屬於稍補充，水分好。 黨參可以暫時移除。 香菇補腎，玉公尺補充維生素B骨湯煮沸時屬於鈣，幾滴醋即可溶解湯中的鈣。 燉好後，就可以喝湯了。

可以一起煮，有補氣、健胃、消食的功效。 >>>More

胡蘿蔔香客：

胡蘿蔔+山藥：胡蘿蔔中含有維生素C分解酶，如果山藥一起食用，維生素C會被分解破壞。 >>>More

白蘿蔔和紅棗燉骨頭都可以吃，因為這些食物不是相輔相成、營養豐富的，味道香噴噴，含有人體所需的多種維生素、蛋白質、微量元素和礦物質等，具有補血養氣、健脾健胃的作用，特別適合老年人食用， 婦女和兒童。

紫胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，紫色色素可以幫助我們抑制血壓公升高，改善肝功能，預防糖尿病。 >>>More

淮山、胡蘿蔔、玉公尺可以一起煲湯。

做法：材料：排骨500克，洗淨切碎; 配件：胡蘿蔔1根，洗淨去皮切塊; 將橘皮浸泡洗淨; 姜4片，淮山100克，枸杞15克，6顆棗也洗淨去核浸泡。 >>>More

是的！ 只要胡蘿蔔不和白蘿蔔在一起，就沒有問題！ 木瓜和胡蘿蔔都含有豐富的維生素！ 但這一切都是甜蜜的！ 希望您能經驗豐富！ 乙個做主要，另乙個做次要！ 營養豐富！！

是的，大骨頭、紅棗、山藥相輔相成，養氣養血。 海帶略微降低，以避免過度補充，胡蘿蔔有點不合時宜。

你好！ 雖然有點亂，但是他們之間不會發生衝突，而且可以一起榨汁！ 我只是不知道它是什麼味道！ 完成後告訴我！ 我也要試試！ 祝你快樂！

鄙人經常喝鮮榨果汁，果汁店老闆說橙子和獼猴桃不能搭配在一起，蘋果和梨是經典，但是搭配梨子會有很多泡沫，但聽說這些泡泡應該喝，據說這些泡泡應該喝， 據說對身體有好處，火龍果和哈密瓜、香蕉可以搭配，木瓜和香蕉味道不錯，苦瓜鮮榨的味道很清爽，如果怕苦的話，可以加點蜂蜜或者梨子也不錯，這是我的小經驗，希望對你有用。

沒有除夕夜的影響，只是會流失和掉落一些營養。 >>>More

您好，首先，牛奶可以和桃子、胡蘿蔔一起吃。 但盡量不要和蘋果一起吃。 >>>More

指導：

在這種情況下，不要盲目服用，需要根據自己的情況注意對症治療，可以使用降壓藥，也要注意飲食來調節。 >>>More

油膩的食物是膽囊疾病的禁忌，所以可以喝蘋果汁和胡蘿蔔汁。

是的，將胡蘿蔔切成薄片，將西紅柿切成小方塊，製成花椰菜作為輔料。

1.胡蘿蔔可以用來煮雞肉湯。

2.配料： 配料：雞肉500克，胡蘿蔔500克 >>>More

不，西紅柿+胡蘿蔔：富含維生素C的食物一起吃會破壞維生素C。

富含維生素的食物對眼睛有益。 多運動，衛生地使用眼睛，均衡營養的飲食也可以延緩老花眼的發展。

苦瓜蘋果汁能增加食慾，健脾健胃，促進膽固醇代謝，促進脂肪排洩。 它還可以滋養面板，滋潤面板。 >>>More

你可以吃雞蛋+消炎藥：如果一起吃會中毒。 >>>More

蘋果含有豐富的膳食纖維，對減肥有好處。 但蘋果汁中幾乎沒有膳食纖維。 所以減肥的效果很差。 >>>More