如何快速消散眼部的瘀傷和紫色瘀傷？

治療瘀傷的方法。

如果在運動過程中不小心撞到或扭傷，受傷部位會變得紅腫，很快就會出現“子彈眼”的黑藍斑塊。 如果您想在急性受傷後立即使用熱敷或區域性按摩來緩解腫脹，這是不對的。

最後，由於熱敷導致區域性毛細血管擴張，只會出現更難看的悲慘局面; 這時，按摩其實就變成了重複性損傷，會留下損傷的後遺症，難以治療。

自治提示]盡快將包裹在冰塊中的毛巾敷在傷口上，每次 20 至 30 分鐘。它不僅可以盡快止血止痛，還可以收縮區域性毛細血管，有效減輕腫脹。

如果扭傷持續超過 3 天，可以使用熱敷來改善受傷部位的血液和淋巴迴圈，並促進受傷部位的瘀傷和滲出物的吸收。 將浸泡在熱水或熱醋中的毛巾敷在傷口上，每 5 到 10 分鐘更換一次。 每天做 1 2 次，每次約 30 分鐘。

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