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匿名使用者2023-11-06我以前賣減肥藥，我覺得洗手是違背良心的，據我所知，那些吹噓的減肥產品的效果是不存在的。 只要有效，就會有一種含有西藥的。 會有嚴重的副作用，使用後會反彈，對身體的傷害很大，否則減肥速度會超慢。
這不過是抓住了一些人急於減肥的心理因素，千方百計賺錢。
請理解，發胖的原因只有兩個：飲食不合理和運動量少！ 如果營養物質的攝入量大於消耗量，每個人都會發胖！
所以減肥需要以下步驟：
首先，記錄每天攝入的營養物質，包括，吃、喝、喝、零食等，並與卡路里表進行比較。
其次，記錄您每天消耗的能量，並將其與卡路里表進行比較。
這樣，你就可以找出你體重增加的原因。
讓我們調整你的飲食習慣。 高熱量、高脂肪、高蛋白，全部去除。
早上吃得好，中午吃得好，晚上少吃，飯前喝湯，苗條健康，飯後走，建議走15到20分鐘，尤其飯後不要馬上坐下，飯後，禁止一切宵夜之類的，最多可以吃水果，每天8杯水， 不要等到口渴了才喝水。
乙個月後，我驚喜地發現你瘦了！
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匿名使用者2023-11-05我也在使用它。 一盒15斤肉沒了，我還在吃。
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匿名使用者2023-11-04你可以吃它，我吃它有效。
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1個回答2024-06-16
李金瑜的女朋友是演員孫寧。
附上孫寧的個人簡介： >>>More
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3個回答2024-06-16
瘦身梅的作用是潤腸排便，對減肥效果不大，長期使用會造成依賴性。 所以不建議服用。 減肥的主要事情是增加運動量並適當控制飲食。 >>>More
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1個回答2024-06-16
請注意，最近可能會有桃花好運。 另外，有人可能會向你借錢，最好不要借錢。
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2個回答2024-06-16
也是一顆心，吊墜有點奇怪，不醜。
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2個回答2024-06-16
酵素我最近一直在喝，就是為了祛除體寒，我是微信：sukexinfashion
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2個回答2024-06-16
沒有疾病，沒有特殊的東西，不需要它！ 孩子出汗，鼓勵孩子多喝水。
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4個回答2024-06-16
至少四五百。
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1個回答2024-06-16
不要亂來
運動和合理的飲食可以導致體重快速減輕 >>>More
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3個回答2024-06-16
一般二手貨，你看不出狀況，主要只看外觀你有多少顏色，你會知道嗎？ 其中一些已經恢復了，你知道嗎？ 你去手機店買了一天，明天你想賣手機，你估計多少錢，你就會知道，比如你買1500元給你買一天，你知道多少錢，只有300快，他問一天差多少錢， 你買得太貴了。
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1個回答2024-06-16
肯定很貴，昨天乙個6普拉斯的朋友只給我打了3500，我不想要，我只用了三個多月，機器也沒問題，
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2個回答2024-06-16
我的電子郵件位址是，不要弄錯。
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1個回答2024-06-16
是的，人體對水果的吸收率在不同時間是不一樣的，最好早上吃，但要以吃早餐為前提，空腹吃不好。
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3個回答2024-06-16
這不正常，可能是一條死久不活的魚，希望它能解開你的難題。
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1個回答2024-06-16
Your friend Li Lei likes to eat different foods every meal.
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1個回答2024-06-16
起源於乙個繞口令：青葡萄，紫葡萄，青葡萄不是紫葡萄，吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄卻吐葡萄皮，要想不吃葡萄不吐皮，就得吃葡萄不吐皮。 吃葡萄不吐葡萄皮，沒有什麼特別的意義。 >>>More