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冷敷法:將浸有冷水的毛巾放在傷口上,每3分鐘左右更換一次,也可以將冰塊放入塑膠袋中外壓,每次20至30分鐘。 夏天可以用自來水沖洗,沖洗時間一般在4到5分鐘左右,不要太長。
如果踝關節扭傷超過 24 小時,則應使用熱敷療法。 這時,熱敷可以改善血液和淋巴迴圈,有利於傷口吸收瘀傷和滲出液。
熱敷法:將浸泡在熱水或熱醋中的毛巾放在受傷部位,5至10分鐘後無熱時更換毛巾。 每天塗抹 1 2 次,每次約 30 分鐘。
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3個回答2024-06-28
我也有過這種情況,當時也是一樣,肌肉拉傷,不是韌帶拉傷,我擦了乙個星期,用熱水熱敷,所以很快就好起來了,練武的時候要注意身體。
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1個回答2024-06-28
這是維生素C缺乏症和血小板減少症。
來源少引起的毛細血管破裂 毛細血管變脆,血小板少 也可能是暫時缺乏維生素 一般是小瘀傷,嚴重時只有硬幣大小,用力按壓會很痛,俗稱被鬼捏,醫學上稱為血小板沉積 如果地方有瘀傷, 按壓會痛,沒事的。如果不疼,要小心。 血小板功能不是很好,多吃補血的東西,多吃富含維生素C的水果,吃花椰菜就是花椰菜,西紅柿,橙子,花生湯,紅棗什麼的,瘀傷三五天就會消失 平時記得補充營養,不要挑剔,也不會再這樣了 這充其量是敗血症, 不是白血病,別擔心。 >>>More
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2個回答2024-06-28
趕緊去醫院做檢查。
你多大了,孩子。 >>>More
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1個回答2024-06-28
投訴、索賠。 但是,必須有證據證明老師捏了它,比如監控錄影或目擊者等,這樣會比較麻煩。
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1個回答2024-06-28
時隔一生,《妙手村醫》講述了出現在廣東陽城鄉下的神秘少年林浩,他絕世的醫術和堅強的性格,打破了小診所的冷清規矩,為村長治病,為村民治各種奇怪不治之症。 讓我們看看林浩是如何演繹傳奇人生的吧! 快到阿里文學。
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2個回答2024-06-28
這可能是因為你的面板,有些人屬於疤痕面板型別,也就是摸起來是綠色的,不容易下去,當然也可能是因為你的血液迴圈有問題,如果方便的話,建議去醫院檢查一下, 確認了,放心了,你說是嗎?
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1個回答2024-06-28
事實上,許多女性都有這樣的症狀。
沒什麼,我就是這樣,只要不壞,我就不會那麼在意。 >>>More