我打算在粥裡加入紅棗、龍眼肉、銀耳，或者用公尺飯或小公尺比較好

枸杞、紅棗和圓肉的數量是，一般白天用水泡喝，可以浸泡幾次，晚上不要喝。 如果加入紅糖，效果會更好。

好，補氣充血，鬆筋活血。

沒錯，當歸和紅棗是補血的，黃芪和黨參是補氣的，枸杞是亮光的目的，山藥是補陰的，龍眼肉很辣，似乎和山藥有些矛盾 >>>More

龍眼養氣，紅棗養血。

1. 紅棗的好處： >>>More

黨參、黃芪、山藥、紅棗、龍眼的復配以補氣為主，輔補血。 枸杞肝平，眼睛明亮，靈芝主要用於補肺。 這有點浪費！ >>>More

枸杞滋補腎陰。 龍眼、紅棗養氣、養血。 泡茶喝在一起，可以起到補氣補血的作用。

常飲紅棗、枸杞、桂圓、菊花，可養肝養眼，養血養氣，養腎。

根據中國藥典，它被記錄在案

紅棗“滋身養氣，養血安神”。 用於脾虛、缺食、乏力大便稀溏、婦女煩躁”。 >>>More

平補氣血，滋陰，更平和的配方，氣血不足的人可以長期當茶。 >>>More

枸杞：滋補腎、滋肝養眼、補血鎮神、解渴、潤肺、止咳。 真熱、脾虛、濕潤、腹瀉者不宜服用。 >>>More

紅棗、桂圓肉、公尺飯、紅糖粥的作用是健脾健胃，補氣補血。 >>>More

紅棗、龍眼肉、核桃肉可以一起吃。

從營養的角度來看。 >>>More

對於濕熱的體質，最好在補充身體之前先清除濕熱，並逐漸開始補充。 如果體內有濕熱，就開始吃枸杞、紅棗、龍眼，這些補虛的東西容易“固基留邪”，而紅棗、桂圓是溫熱的，肯定會促進濕熱的症狀。 所以你必須慢慢來。 >>>More

紅棗、桂圓、枸杞湯。

材料：紅棗幹50克，龍眼幹100克，枸杞30克，紅糖配方湯鍋 慢煮鍋 煮沸2-3公升沸水。 >>>More

不是因為這些都是為了美麗。

但建議不要放太多。 >>>More

蓮藕排骨湯能清熱化痰，補血養皮，凡貧、心悸失眠均可食用，補腎補血，滋陰潤燥，強胃黏膜，防貧，健胃; >>>More

糯公尺應搭配紅豆，改善脾虛、腹瀉和水腫，芝麻應搭配核桃，改善面板彈性，保持面板細膩。 >>>More

紅棗和枸杞茶是護肝補血的好產品。 更適合體質虛弱、抵抗力差的人，長期使用會增強免疫力，有益於脾胃，能養氣養血。

你好，是的，但是你應該少加或不加龍眼，因為龍眼熱量很大，可能會導致陰虛更嚴重。 建議服用紅棗和枸杞浸泡在水中，如果症狀不能緩解，可以服用六味地黃丸進行治療。

是的，很多營養豐富的白酒都是用枸杞、桂眼等浸泡的，比如烈酒、椰島鹿龜酒等，加更多的冰糖會更好吃，最好浸泡半年以上。 >>>More

當然，這主要取決於個人的體質，以及每次的用量，不要暴飲暴食，可以適當泡一些菊花茶，或者用柚子皮。

這種組合適合胃寒、低血壓的人長期服用，可以緩解。普通人最好不要長時間服用，它會變熱。

紅棗甘甜溫熱，有補血安神的作用，桂圓甘甜溫熱，有養心健脾、養血安神的功效。 蘋果梨都是水果，滋養面板、潤肺、潤喉清熱，加鍋不容易上火。

這些都是滋補的中草藥和食物，特別有滋補腎血的作用，夏天吃也不會燙，但如果擔心的話，下午可以喝點綠豆湯。 當歸雖然是中草藥，但肯定是三毒藥，所以建議大家服用枸杞泡茶喝，每天喝，延緩衰老。

紅棗滋氣養血，龍眼。

幾乎！ 至於公尺酒，我不太了解。 龍眼幹，又稱拼肉、龍眼肉，是龍眼的成熟果實。 >>>More

是的，龍眼和紅棗都是血氣。 適合生過孩子，氣血不足的人。

是的，紅棗、黃芪、枸杞、龍眼可以一起泡水喝，有調氣補血的作用，還可以養陰補腎。

美容、抗衰老、美白、減肥、健脾、補血、增強抵抗力、強身健體...... 放這麼多好東西，好處多多，樓主還真懂得保養。

是的，它有一定的滋補作用。

紅棗枸杞龍眼熱湯 配料：紅棗一把，枸杞一小撮，桂圓一碗，紅糖兩勺 做法： >>>More

鎮靜神經，補充大腦！