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對降低血壓有益的食物:
葉菜類:芹菜、菊花、莧菜、小腿、韭菜、黃花菜、山茶花、菠菜等;
根莖類:愈傷組織、蘆筍、蘿蔔、胡蘿蔔、荸薺、荸薺;
花卉、種子、堅果:菊花、羅布、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉公尺、蕎麥、花生、西瓜子、核桃、葵花籽、蓮子心;
水產品:海帶、海藻、海蜇、海參、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚;
動物及其他:牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、醋、豆製品、黑木耳、銀耳、香菇。
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3個回答2024-06-07
我的祖母也有高血壓,所以我向你推薦一種用自製紅酒浸泡洋蔥吃的方法,記住紅酒一定要很純淨。
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1個回答2024-06-07
因為它有輕微的血管擴張作用,所以可以稍微降低血壓,但這不是藥物,不能替代它。
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1個回答2024-06-07
海帶可以降低血壓,西紅柿沒有這種作用,但可以減少心血管疾病。
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1個回答2024-06-07
西紅柿是酸性的,不建議空腹食用,尤其是在早上。 胃不好的人容易患胃酸。 >>>More
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9個回答2024-06-07
是山楂能清血脂,菊花能清熱解毒,但也要看體質,弱寒者不能喝菊花,因為菊花涼。
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1個回答2024-06-07
是的,但量要少,什麼都太多了,沒有好處,晚上睡覺前喝一點就好了。
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1個回答2024-06-07
你好這位朋友,你好,按照你的描述,多吃西紅柿可以降血壓。 西紅柿中的番茄紅素、維生素P、維生素B、維生素C和蘆丁具有保護血管、預防高血壓、改善心臟功能的作用。 每天喝 1 罐番茄汁可以獲得一天一夜所需的維生素 A 的一半。 >>>More
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9個回答2024-06-07
芹菜掉落。 一般是西紅柿。
另外三種良好的降血壓方法是木耳、香菇和韭菜。 >>>More
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2個回答2024-06-07
黑木耳,經常吃芹菜也可以降血壓。
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2個回答2024-06-07
蘋果有很多好處,好好喝也沒關係,要選擇過證的果醋。 我從家裡聽說很多人喝果醋降血壓血脂,我有個朋友在御寶園蘋果醋公司工作,他也說可以適當服用。
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2個回答2024-06-07
西紅柿對降低血壓有一定的作用。
方法如下: >>>More
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3個回答2024-06-07
銀杏葉具有以下作用。 1.降低人體血液中的膽固醇水平,預防動脈硬化。 對中老年人輕微活動後身體疲憊、心跳加快、胸痛、頭暈等有顯著改善效果。 >>>More
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1個回答2024-06-07
您好: 銀杏葉及其提取物主要用於活血迴圈、軟化血管、降低血液粘稠度,對降血壓的效果不盡如人意,根據具體血壓等級分級,最好配合降壓藥物治療。 >>>More
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2個回答2024-06-07
蘋果可用於減肥,但應適量食用。
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2個回答2024-06-07
喝菊花茶可以擴張冠狀動脈,增加血流量,降低血壓,對冠心病、高血壓、動脈硬化、血清膽固醇有很好的效果。 同時,飲用菊花茶的功效和作用是:散風清熱、清肝清眼、解毒消炎; 主要用於治療感冒、風熱、頭痛等。 對頭暈、頭痛、耳鳴,以及肝火、用眼過度引起的乾眼有很好的療效。 >>>More
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3個回答2024-06-07
花生水煮紅棗根本降血糖不了!
花生脂肪很重,熱量很高,糖尿病應該盡可能少吃。 >>>More
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1個回答2024-06-07
蘋果醋醃香蕉起源於日本,主要用於減肥和預防動脈硬化。 但是,蘋果醋的酸性很強,很容易加重胃病患者的病情。 >>>More
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1個回答2024-06-07
材料:西紅柿150克,菠菜150克,冬瓜150克,調味料:少許鹽 做法: >>>More
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2個回答2024-06-07
是的,我吃過,但我覺得它不是很好吃。
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5個回答2024-06-07
喝菊花茶有助於降低血壓。 四菊花茶可有效降血壓。 >>>More
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2個回答2024-06-07
媽媽血壓高,平時用枸杞、山楂和野菊一起泡,堅持每天喝黴菌,現在血壓控制得很好,而且效果很好! 至於紅棗,是美女的好事,加進去也沒錯 >>>More
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1個回答2024-06-07
“少鹽多醋”是中國人傳統的健康飲食習慣,但經常外出就餐、大量食用加工食品的現代人,早已攝入超過每天6克鹽的推薦量。 如果能善用醋,增加菜餚的風味,減少鹽的使用,確實可以降低患高血壓、動脈硬化、冠心病、中風等疾病的風險。 >>>More
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4個回答2024-06-07
是的,但一定要使用正規製造商加工過的銀杏葉來去除毒素和其他過程。
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7個回答2024-06-07
可汗,中醫從來沒用過銀杏葉來治療疾病,所以沒人研究過它的功效和副作用,我不敢說不,也不能確定有沒有,我不相信你能去哪家中藥藥房看,作為偏方你試試藥,看看有不值得。 外國人研究發現,銀杏葉中的成分具有擴張血管的功能,並不是說銀杏葉有這種作用。 吃銀杏葉提取物,肯定會擴張血管,降低血脂,不知道吃了整片葉子。 >>>More
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5個回答2024-06-07
可以降血壓,不用泡水喝,銀杏葉是一種中藥,銀杏葉提取了銀杏葉中的一些成分,具有活血祛瘀、舒張脈絡的作用,但畢竟和未加工的葉子不同。 銀杏葉含有有毒成分,未經治療用它來泡茶會引起陣發性痙攣、神經麻痺、過敏等副作用。 銀杏葉是中藥的良好原料,以優質銀杏鮮綠葉,搭配數株可食用植物,加工成優質銀杏茶。 >>>More
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3個回答2024-06-07
我想使用食療??? 紅棗是一種補血劑··建議在日常生活中食用以下能降低血脂的食物,包括燕麥、大豆及其製品(成人成分為大豆多肽、大豆卵磷脂、大豆異黃酮)、富含膳食纖維的蔬菜(芹菜、木耳)、深海魚等。 玉公尺中含有豐富的鈣、鎂、硒等物質,以及卵磷脂、亞油酸、維生素E等,均具有降低血清膽固醇的作用。 >>>More
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2個回答2024-06-07
在這種情況下,你可以吃葡萄乾,但這不會有降血壓的作用,如果血壓比較高,最好吃藥。
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1個回答2024-06-07
現在除了胰島素、西藥、茶多醣單包提純、運動外,其他基本都不能降血糖,最多也不會引起血糖公升高,對血糖沒有影響,希斯5號可以試試。
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3個回答2024-06-07
菊花茶:綠茶、白菊(幹)適量,用開水沖泡,冷飲。 具有清肝亮眼的功能。 主要用於治療肝經風、發熱、頭痛、眼睛發紅、腫痛、高血壓等。 >>>More
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5個回答2024-06-07
排骨、土豆、紅棗可以一起煮,沒有食物這回事。 >>>More