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匿名使用者2023-11-06不要惹減肥產品
運動和合理的飲食可以導致體重快速減輕
1.練習：1有氧運動是最有效和最健康的減肥方法。 它是一種以有氧代謝為基礎的耐力運動，可以改善人體的新陳代謝，可以促進能量消耗，避免身體多餘的能量轉化為脂肪堆積，還可以分解身體積累的脂肪。
2.有氧運動包括慢跑、步行（步行和快走）、游泳、騎自行車、原地跑步、打球、登山、健美操、瑜伽和太極拳。 最好一次繼續做每項運動，保證每天累計40分鐘以上，中途可停止，每次運動的總熱量消耗必須達到300大卡。
3.運動可以提高身體的新陳代謝率，但其效果最多只有兩天，所以最重要的是要堅持不懈，如果不能每天做，至少每兩天一次。
2.飲食。 1.避免油膩、沉重和甜味的食物，如炸雞排、速食麵和蛋糕，這些食物通常含有高鈉、高脂肪和高糖。
2.烹調簡單、天然、清爽的食物，可以避免加重胃部負擔，最好將熱量控制在100大卡左右。
3.吃得滿意很重要，多吃幾口總比多吃好。 不妨選擇咬力強的食物，增加咀嚼的時間，就不會有發胖的機會了。
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7個回答2024-06-15
瘦身梅是一種減肥產品，對身體有很大的副作用，即使有減肥效果，也有反彈。 >>>More
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2個回答2024-06-15
【梅汁】產品功效：
鮮美：本品可清除腸道毒素，排便排便，快速瘦腰小腹，立體塑形，減肥減脂，減碼。 >>>More
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1個回答2024-06-15
每天吃一棒酶果凍來調節內分泌。
減肥; 排毒美容; 降低血壓和血脂; 清新的口氣; >>>More
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1個回答2024-06-15
瘦身梅是從羅夢國、明日葉等草本植物中經植物提取提取而成，是用中國消費歷史最悠久的水果之一青梅接種活乳酸菌和綜合藥材，應用高科技生化技術經八道工序精製而成的天然綠色食品，不含任何化學藥品。 >>>More
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2個回答2024-06-15
整體效果說明：1）排便：4-8小時滋潤腸胃腸，排毒排毒。減肥李富含乳酸菌和雙歧桿菌因子，在腸道內迅速繁殖300萬億個活性有益菌，腸壁上的糞便和毒素開始分解和軟化。 >>>More
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1個回答2024-06-15
使用起來感覺不錯，我是在官網上買的，價格也不錯，而且運費也免，吃了幾天，排便順暢，也不覺得不舒服，可以試試，官網質量還是有保障的。
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2個回答2024-06-15
您好，減肥李一般飯後服用，有利於促進腸胃蠕動，具有排毒塑身的作用。 但是，也可以根據個人情況進行調整。
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1個回答2024-06-15
青梅，水果健康之王【金梅】就是我們通常所說的青梅，通過獨特的工藝和配方精製而成，富含鈣（Ca）、鐵（Fe）、鈉（Na）、錳（Mn）等必需營養成分和多種有機酸。 青梅香甜扁平，果實大，皮薄有光澤，肉厚，核小，品質酥脆細膩，汁多，酸度高，富含人體所需的多種氨基酸，有酸甜的香味， 特別是因為它富含果酸和維生素C，其乾濕梅的半成品---有彈性，呈淡黃色，加工昭安青梅時果皮不易開裂，在醃製過程中加入適量的鹽，不新增任何其他新增劑即可達到保質期。品質超過日本盛行的南公明，符合日本國家醃製標準，深受日本市場好評，被譽為“果脯之王”、“天然綠色保健食品”。 >>>More
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1個回答2024-06-15
清正固原零姐酵素原液比較好，但價格有點貴。
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1個回答2024-06-15
我吃酶燃脂減肥李子兩片，早餐後吃金梅清腸排毒，晚上睡覺前吃紫梅燒肥，嘟嘟。
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1個回答2024-06-15
不要惹減肥產品
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1個回答2024-06-15
有一定的效果，但效果不明顯。
健康減肥不是節食不吃，而是吃營養健康的飲食，以免有機會囤積脂肪。 >>>More
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4個回答2024-06-15
瘦身梅哪個牌子好
瘦身梅是出現在我們眼前的零食的身份，可以說是讓我們的眼睛發光，因為琪娜為我們知道，零食會讓我們的身體變胖，讓更多的毒素和垃圾堆積在我的體內，但瘦身梅子保健品可以滿足吃貨的要求， 在滿足好口感的同時，又能達到排毒美容、減肥減脂的效果。但是，市面上的瘦身梅子數不勝數，購買時一定要注意品牌。 >>>More
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3個回答2024-06-15
還是不要吃。 它會損害胃粘膜並發展為慢性胃炎或胃潰瘍。 是真的。
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1個回答2024-06-15
你買的時候不是問清楚了嗎？ 我還沒吃過酵素李子，我現在吃的是優公尺酵素顆粒，我一天吃兩粒，酵素李應該吃不了多少，還是諮詢專業人士比較好。
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2個回答2024-06-15
不信，我是受害的，前兩天買了好幾盒，吃了，整天肚子疼腹瀉，我想，腹瀉也沒關係，可以瘦，誰知道呢，不僅不瘦，還胖了幾斤，臉上還有兩個小斑點， 所以為了你的身體，不要吃它，我希望收養。
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2個回答2024-06-15
肥胖的原因是氣血的積累不足以排出體內的廢物，所以建議大家多吃一些中草藥保健食品來調節內臟，增強免疫力，這對你來說是關鍵。
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1個回答2024-06-15
瘦身梅屬於食品品類，以優質青梅為載體，精選決明子、普洱茶、荷葉等健康食材，採用先進的超低溫冷凍提取技術，提取各類天然草本精華; 味道獨特，酸甜可口，過耳不香'“滋養”和“治癒”食物以獲得健康和美麗的方法。 飲食療法是一種養生行為，通過'通過食療調理身體'身體，達到減肥、護膚、延壽;這是保持健康的方法。
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1個回答2024-06-15
瘦身梅是以優質青梅為載體，精選青梅、決明子、普洱茶等成分，採用超低溫冷凍提取技術，提取各種天然草本精華，屬於食品配方食品，作用是：輔助腸道清潔，控制體重。 它類似於保健品，所以不宜空腹食用，最好在食用後半小時食用。
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4個回答2024-06-15
最主要的是通過運動和飲食來達到減肥的目的，就是一定要健康減肥，吃飯前吃點飯，吃一點公尺飯，不要吃肥肉。 多吃新鮮水果，多喝水。
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1個回答2024-06-15
不要亂來
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8個回答2024-06-15
好吧，去世界盡頭問答案謝謝。
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1個回答2024-06-15
運動和合理的飲食可以導致體重快速減輕
1.練習：1有氧運動是最有效和最健康的減肥方法。 >>>More
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1個回答2024-06-15
這種梅子的效果真的不是那麼好，估計是用來消除體內多餘的水分而不是脂肪，注意控制飲食，盡量不要讓它反彈。
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2個回答2024-06-15
聽說好產品是冬季預防便秘、控制體重的好產品，淘寶上很多地方都有銷售，比如美雨印象、檸檬綠茶等。
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1個回答2024-06-15
如果你便秘，如果你需要減肥和治療便秘，你可以喝含酶的蘆薈茶。
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1個回答2024-06-15
這是食物嗎？ 就我個人而言，我認為它沒有任何影響，而且我有可能在吃完後會腹瀉。
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3個回答2024-06-15
瘦身梅的作用是潤腸排便，對減肥效果不大，長期使用會造成依賴性。 所以不建議服用。 減肥的主要事情是增加運動量並適當控制飲食。 >>>More
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1個回答2024-06-15
非常好！ 我用過了，真的很好，用完後瘦了，乙個月瘦了10斤，大家也可以試試。
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9個回答2024-06-15
減肥梅是一種以食品為原料加工生產的減肥產品，它們與傳統的減肥藥完全不同，嫉妒減肥藥含有多種新增激素，減肥梅絕對不含任何激素，對人體的副作用很小。 至於為什麼這麼多人用完後會減肥，主要是因為你用錯了。 瘦身梅中所含的羅夢國和普洱茶是具有減肥功效的純天然植物，使用後能迅速燃燒體內脂肪排出體外，從而達到減肥的效果。 >>>More