2個回答
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匿名使用者2023-11-06因為維生素C是水溶性的，排尿和出汗都容易流失，所以如果蔬菜和水果本身吃得不夠，適當補充也沒有什麼壞處。
至於祛斑美容，因為維生素C作為一種很好的自由基清除劑，其抗氧化特性可以減緩細胞衰老，同時還可以促進面板真皮層膠原蛋白的合成。 它對面板有幫助。
當然，面板的顏色、色素沉著、發黃和暗沉的原因有很多。 衰老（衰老）、日曬、環境汙染，甚至月經週期的內分泌影響（月經極度的女性）都可能導致。
建議大家可以選擇一些天然型別的維生素C，即從水果和蔬菜中提取的維生素C，一般在產品上都有標籤。 可以檢視產品的成分表。
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匿名使用者2023-11-05來自巴西針葉櫻桃和獼猴桃的天然維生素C;
新增自柑橘的生物類黃酮（維生素P）。
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3個回答2024-07-10
聖臻生產的針葉櫻桃vC咀嚼片，效果還是不錯的，而且可以補充體內的維生素C。
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1個回答2024-07-10
不同的角色。 無比。
不建議私下補充這些，最好的營養是從食物中獲得的。 它不是特別缺乏，不要補充，比如鈣片、蛋白粉、鋅什麼的，你不宜隨便補充，應遵醫囑。 >>>More
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1個回答2024-07-10
偶爾吃乙個沒有後果，你可以忽略它，但不要經常吃它。 >>>More
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1個回答2024-07-10
可以，但不建議這樣做。
雖然維生素E對人體有很多好處，但也應該在正確的時間開處方，千萬不要隨便服用。 一項新的科學研究表明，濫用維生素E不僅沒有好處，而且可能是有害的。 長期使用大劑量會有潛在的毒性，有的可引起唇炎、噁心、嘔吐、頭暈、視力模糊、胃腸功能和性腺功能障礙等症狀。 >>>More
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1個回答2024-07-10
華盛頓青蘋果，柴蘇，大麻籽，李子籽，低聚醣，左旋肉鹼。 >>>More
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4個回答2024-07-10
運動加節食應該是減肥而不反彈的最有效方法。
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1個回答2024-07-10
酵素是一種天然的保健食品，無副作用，男女老少皆宜。