番茄汁和甘油可以淡化雀斑嗎？

你好，每天喝一杯番茄汁或者常用的西紅柿，確實對預防雀斑有一定的效果，因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽，可以抑制黑色素，使色素沉著的色素沉著減少或消失。 但不是每個人都適用，這取決於個人的體質，有的吸收比較好，那麼雀斑確實可以淡化一點。

是的，主要是通過運動和飲食來達到減肥的目的，也就是一定要健康減肥，吃飯前要吃一點飯，不要吃肥肉。 多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，多運動。

不，而且，就營養和卡路里而言，這兩者一起是很好的減肥食品。 這就像乙個芭蕾舞演員，每天只吃它們來減肥和保持身材。

蘋果和香蕉可以一起榨汁。

蘋果中的果膠和膳食纖維對便秘和腹瀉有雙向調節作用，如所謂“蘋果生吃有通便作用，煮熟有止瀉作用”; 對於青春期的青少年，可以選擇有些酸味的青蘋果，與香蕉、胡蘿蔔等混合，再加入一些牛奶製成蔬菜汁享用（冬天可以先熱牛奶），這樣可以促進牙齒和骨骼的生長。 >>>More

不。 蝦蟹要避免維生素蝦，螃蟹等食物中含有五價砷化合物，如礦渣果和生果中含有維生素C，都會引起砷的變化，轉化出鄭良大成的三價砷，即劇毒的“砷”，危害很大。 長期食用會導致人體中毒，免疫力下降。

西紅柿可以和獼猴桃同時吃嗎——可以同時吃嗎？ >>>More

土豆+白菜+西紅柿一起燉，是家庭版的“羅宋湯”，加湯比較好，營養豐富，不發胖......

番茄汁：醫學專家認為，每人每天吃2-3個西紅柿，可以滿足一天對維生素C的需求。 喝幾杯番茄汁。 >>>More

西紅柿炒雞蛋和土豆可以一起吃。

西紅柿炒雞蛋富含多種營養成分，西紅柿是最受歡迎的食物之一，它們可愛多汁，不僅美麗，而且保護心臟。 雞蛋營養豐富，易於儲存，不需要清洗，味道鮮美。 馬鈴薯中含有大量的膳食纖維，可以拓寬腸道，幫助機體及時排出代謝毒素，預防便秘，預防腸道疾病的發生。 >>>More

冬瓜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質。 西紅柿富含維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘，以及蛋白質、醣類、有機酸、纖維素。 兩者在營養成分上不衝突，可以一起食用。 >>>More

是的，這是用西紅柿炒西葫蘆的方法。

材料：西紅柿2個，西葫蘆半個，青椒2個。 >>>More

讓我教你一招！ 西紅柿加了糖很好吃，如果想更好吃，那就加少許鹽，拌勻，再嘗一遍，不僅不鹹，甜度更高！ 另外，吃士多啤梨和菠蘿片的時候，在水中加少許鹽泡一會兒，味道也很棒！ >>>More

西紅柿含有維生素C，吃海鮮不能同時攝入大量的維生素C，否則會產生三價砷，可能是致命的。 但少量就可以了。

海苔和西紅柿可以一起做湯，西紅柿中含有大量的維生素C，可以促進人體對海苔中鐵和鈣的吸收，所以海苔番茄湯適合缺鐵性貧血和缺鈣的患者。 方法如下： >>>More

分析：你好，這兩者不能一起吃。 蝦、蟹等食物中含有五價砷化合物，如果與含有維生素C的食物一起食用，砷會發生變化，轉化為三價砷，即劇毒的“砷”，危害性很大。 >>>More