2個回答
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不,吃脂肪就是脂肪,蘋果只含有人體需要的維生素、礦物質等營養物質。
放心,朋友。
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蘋果含糖量高,晚上吃蘋果會發胖,所以最好早上吃。
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2個回答2024-07-27
我晚上睡覺前還是吃東西,但是我吃水果,我應該不會發胖,反正我不胖,而且水果熱量也不高,所以可以適當地吃一些,只是睡前不要吃高熱量。
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3個回答2024-07-27
吃點水果也沒關係。
但不要吃得太多。 >>>More
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3個回答2024-07-27
只吃蘋果有助於減肥,但也要控制白天其他餐食的進食量,吸脂是瘦腰整形比較常見的方法,吸脂手術當天應該多走動,因為這個動作可以促進血液迴圈,也有助於術後恢復。 提醒大家,吸脂手術必須在正規的整形美容醫院進行,不能在外面的小診所進行。
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2個回答2024-07-27
如果只是吃蘋果,就不會長胖,因為蘋果含有較多的碳水化合物和一些膳食纖維,可以保證人體每天的基本能量供應,膳食纖維可以促進腸道蠕動,而且碳水化合物會隨著活動而迅速消耗,所以不容易長胖。 >>>More
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6個回答2024-07-27
不,你為什麼這麼問??
如果你每天吃很多蘋果,無論你什麼時候吃蘋果,你都會發胖。 相反,如果你每天吃合理的飲食,並安排好,你肯定不會因為晚上吃蘋果而發胖。 >>>More
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1個回答2024-07-27
它們都是低熱量、無肉的食物。
蘋果營養豐富,含有維生素和果膠,對人的健康有好處,可以多吃,晚餐可以減肥。 >>>More