枸杞菊花泡在水裡喝，對腎虛陰有作用，腎虛泡泡吃什麼

這位朋友你好，按照你說的，陰虛就是陽多動，所以腎陰虛會回渣會有內熱，而枸杞有滋陰補血的作用，不容易生氣。 在這種情況下，可以與菊花合作，兩者結合可以引流靜靜養陰清熱，可以採取狀態來調節腎陰虛症狀。

清肝清眼，清熱清火，降脂降壓，潤腸排毒，緩解眼睛乾澀和視覺疲勞。 適用於肝火劇烈引起的煩躁、焦慮等症狀，具有緩解電腦輻射的作用，是上班族、電腦家庭和手機人的必備茶。 菊花和枸杞都是護眼草本，對緩解眼睛疲勞和視力模糊有很好的效果。 >>>More

菊花枸杞茶其實不是茶，而是用菊花和枸杞作為茶沖泡飲用的。 菊花要用杭州菊花，枸杞要買寧夏枸杞，小紅亮。 每次用菊花10克，枸杞10克，放入大茶壺中，加入熱開水，10分鐘後飲用。 >>>More

枸杞和菊花一起泡茶喝，效果如下：

菊花茶中加入枸杞，沖泡的茶葉為枸杞菊花茶，能清風清熱，解毒提亮眼睛，對胸悶、心悸、呼吸急促、頭暈、頭痛、四肢麻木等有明顯效果。 因為兩者都是親眼的草藥，所以可以有效緩解眼睛疲勞或眼睛乾澀的症狀。 >>>More

多少對身體有益，檸檬中含有維生素和果酸有利於面板保養和抗氧化，枸杞有補腎、養肝養眼、補血安神、解渴、潤肺止咳的功效。 菊花具有散風清熱、鎮肝亮眼的功效。 用於風熱感冒、頭痛頭暈、眼睛發紅疼痛、頭暈等。 >>>More

枸杞和菊花一起泡茶喝，效果如下：

菊花茶中加入枸杞，沖泡的茶葉為枸杞菊花茶，能清風清熱，解毒提亮眼睛，對胸悶、心悸、呼吸急促、頭暈、頭痛、四肢麻木等有明顯效果。 因為兩者都是親眼的草藥，所以可以有效緩解眼睛疲勞或眼睛乾澀的症狀。 >>>More