烤石榴籽有什麼功效?

發布 石榴 2024-07-17
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    石榴籽的多酚提取物是一類強抗氧化劑:

    1)能促進關節的適應性和面板的彈性;

    2)心血管保護;

    3)抗炎和減緩運動損傷;

    4)緩解糖尿病引起的視力障礙,促進視力的提高;

    5)促進大腦功能。

    石榴籽中含有一種有利於消化的酶,最好咬一口石榴籽的多酚提取物,這是一類強效抗氧化劑,有助於改善關節彈性和面板彈性,強化動脈、靜脈和毛細血管。 其對關節炎和運動損傷的炎症功效也有報道。 糖尿病視網膜病變(糖尿病引起的視網膜炎症)和視力喪失等眼部疾病也可以受益。

    但如果你是孩子,石榴籽應該吐出來。 食用大量石榴籽時,會逐漸聚集成團,腸道蠕動,導致便秘、腹脹,甚至腸梗阻、闌尾炎等。

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  27. 1個回答2024-07-17

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  28. 2個回答2024-07-17

    石榴籽可以食用,營養價值如下:

    1、石榴果實猶如紅色寶石,果實酸甜可口,鮮美多汁,營養價值高,富含果糖、優質蛋白質、易吸收脂肪等,能補充人體能量和熱量,但不增加身體負擔。 水果含有維生素 C 和 B 族維生素、有機酸、糖、蛋白質、脂肪和礦物質,如鈣、磷和鉀。 它可以補充人體中缺失的微量元素和營養物質。 >>>More

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