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答案是肯定的! 只要你不餓太久,沒關係!
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4個回答2024-07-09
可以吃,但時間長了不好,蘋果酸性好,對牙齒不好,營養肯定不好。 你沒聽說過早上吃金蘋果,晚上吃爛蘋果嗎?
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4個回答2024-07-09
蘋果減肥,可以在短短3天內減掉,可能被很多人認為是幻想,尤其是那些採取了多種方法仍然沒有效果的人。 當你明白這一章的內容時,你一定會加強你的信心。 >>>More
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7個回答2024-07-09
蘋果不會!
我也在節食減肥,上次我真的餓了,所以一下子吃了5個蘋果,吃完後,我去秤上,結果是一斤 >>>More
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20個回答2024-07-09
你可以吃它。 這不重要。
蘋果不僅營養豐富,而且對健康有益。 俗話說,“一天乙個蘋果,醫生離我遠。 >>>More
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2個回答2024-07-09
最好的辦法是晚上晚餐多吃點。 少喝湯和水,多吃一些大餐。 >>>More
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17個回答2024-07-09
肚子餓了可以吃蘋果。 蘋果不會傷胃,能滋養胃,可以放心。 肚子吃蘋果可以排除體內毒素,空腹吃不了多久就排便了,最好在飯前半小時吃蘋果,這樣可以減少30%的卡路里攝入,對身體非常有益。 >>>More
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4個回答2024-07-09
1.蘋果含有大量的維生素和礦物質。 它是一種健康食品2,人體的7大營養素是:脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質、水和纖維。 >>>More
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2個回答2024-07-09
肚子餓了可以吃番石榴,但這取決於一天中的時間。 早上空腹吃水果的現象並不樂觀,因為我們早餐主要吃一些營養價值高的食物,比如雞蛋、豆漿、粥或饅頭。 雖然水果對我們的健康有幫助,但我們應該注意食用的時間。 >>>More
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4個回答2024-07-09
一般不建議養成吃晚飯的習慣,但如果只是偶爾,或者加班後又累又餓,熬夜學習,那就另當別論了,蘋果是很不錯的選擇,熱牛奶也不錯!
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3個回答2024-07-09
你好, 你可以的。 但要適量食用,否則會影響消化功能,引起胃酸過多、腹脹便秘等。 >>>More
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1個回答2024-07-09
布洛芬混懸液用於治療發燒,與吃蘋果無關。 如果你發燒了,如果你不發燒就不要吃這些藥,副作用非常大。
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1個回答2024-07-09
是的,建議適量服用。
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7個回答2024-07-09
你可以吃它,但你需要少吃,運動前你需要富含碳水化合物和蛋白質的食物,碳水化合物提供能量,蛋白質是肌肉生長的主要營養素,也為運動提供卡路里。 >>>More
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8個回答2024-07-09
不好,西紅柿不宜空腹食用,西紅柿中含有大量的果膠、柿子酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸反應,凝固成不溶性塊狀。 這些腫塊會阻塞胃的出口幽門,增加胃內壓力,引起急性胃脹和胃脹。 >>>More
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2個回答2024-07-09
減肥需要堅強的意志,晚上堅決不吃任何東西,包括水果。
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5個回答2024-07-09
當然,蘋果可以用來減肥,因為蘋果可以使人的腸道蠕動得更快。 >>>More
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2個回答2024-07-09
不! 早餐單未知!
蘋果含有果糖! >>>More
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5個回答2024-07-09
是的,但這對身體不好,而且蘋果有糖分,酸性很強,多吃對胃不好。 >>>More
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3個回答2024-07-09
不,不吃飯會導致營養不良,減肥只能是運動。
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2個回答2024-07-09
低卡路里攝入量! 減肥是可能的。
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1個回答2024-07-09
不要那麼極端,你要吃飽的早餐,中午午休後再吃,下午吃飽,晚餐不用吃晚飯,記住你不能吃飯睡覺,你不能吃垃圾食品,多吃蘋果,最好早上吃,飲食不要太極端, 或者多運動,跳繩、轉呼啦圈、長跑、瑜伽。 >>>More
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3個回答2024-07-09
你不僅會變瘦,還會營養不良。
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3個回答2024-07-09
吃,快吃賊!!
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9個回答2024-07-09
我相信蘋果是很多女性都喜歡吃的水果,不僅是孕婦,尤其是想要減肥的女性。 所以每10個人中就有9個人通過吃蘋果來減肥,但如果你在餓的時候吃蘋果,過一會兒你會覺得更餓。 這是因為蘋果含有一種特殊的物質,消化酶,可以幫助身體消化食物。 >>>More
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4個回答2024-07-09
其實這取決於你的年齡、新陳代謝率、身高、體重和你吃蘋果的量,理論上你會減掉2或4斤,但實際上你可能會減得更多,因為這個時候身體會脫水,估計三天後正常進食後體重會增加一半以上, 因為你的身體需要一定的時間來適應。建議你不要那麼極端,立竿見影的結果是真的,但身體是你自己的,所以很容易得胃病,而且容易反彈,到時候,到時候你就不會哭了。
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6個回答2024-07-09
能不能減肥還不是很清楚,但最好不要空腹吃西紅柿,可以嘗試外用減肥,朋友用的是減肥膏,漂亮的牌子,就是每天按摩10-15分鐘,方便,外用不用擔心腸胃健康問題, 效果也很好,她用這個減掉了8斤來領養。
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4個回答2024-07-09
餓了不胖的時候吃蘋果是件好事。 蘋果含糖量這麼高,吃和吃有什麼區別。 >>>More
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11個回答2024-07-09
有可能,但對身體的傷害非常大,首先食物來源很單一,很容易引起營養不良,其次,看起來能量很低,其實蘋果的能量也不低,還會帶來強烈的飢餓感, 如果導致報復性飲食,就會增加減肥的負擔,所以單純吃水果減肥是非常不可取的。
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3個回答2024-07-09
減肥需要堅強的意志,晚上堅決不吃任何東西,包括水果。
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5個回答2024-07-09
1.可以減肥,但不建議這樣做,因為它對身體也有害。 >>>More