在魚明膠下燉枸杞好嗎

是的，燉魚明膠的時候，放紅棗和枸杞，本來就是每天堅持吃魚明膠強身健體的食譜，先把魚明膠浸泡，再把浸泡好的水倒出來，把魚明膠沖洗乾淨，再用紅棗和枸杞燉。 紅棗要先去核，否則湯會變酸。 燉完後加糖，不然容易粘底，不怕加水燉。

你可以在網上找到淘寶等叫大眾食品補充劑的公司，這家的魚明膠是國內外原產的原產，價效比很高，和他們一起吃魚明膠可以省下不少錢，他們還會教你怎麼吃， 吃什麼效果，如何儲存。