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配料:公尺飯、紅公尺、燕麥公尺、無油雞湯、胡蘿蔔、蒜蓉芽(公尺飯與兩種雜糧公尺的比例為1:1,這個比例可以根據自己的喜好調整,也可以使用其他雜糧公尺)。
方法一:將紅公尺和燕麥公尺洗淨,用少量清水浸泡2小時。 浸泡1個半小時後,大公尺也要洗淨浸泡半小時。 然後將胡蘿蔔和蒜芽洗淨,切成小方塊。
2.公尺飯浸泡足夠時間後,將蔬菜丁倒入電飯煲中,倒入雞湯,湯量略多於正常煮飯的量。
3.按正常程式煮飯,煮熟後,燉一會兒。
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1個回答2024-08-17
根據您的情況並提出問題,可以喝酒,別擔心,沒有問題,這將有助於消化。 >>>More
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2個回答2024-08-17
你好。 當然,枸杞是青少年可以吃的。 此外,枸杞對免疫功能有影響。 滋肝補腎,潤肺。 枸杞葉補缺益精華,清熱亮眼。
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2個回答2024-08-17
朋友們,青少年朋友喝菊花茶是不錯的,但不建議天天喝菊花茶,原因如下: >>>More
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3個回答2024-08-17
綠茶可以防輻射,菊花茶可以清熱清火。
但是綠茶含有茶鹼,所以最好不要經常喝。 >>>More
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2個回答2024-08-17
兩者都有美的功效。 現在,一些休閒飲料是用它們製成的,但它們都是酸的,應該適量食用。 美容美口感還不錯,可以加點蜂蜜好吃,如果想排毒滋養肌膚,可以加點蘆薈。 >>>More
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4個回答2024-08-17
答:沒有害,只有好,你看:酒是用優質葡萄釀造的,甜味醇厚,營養豐富,,..不含任何新增劑 >>>More
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2個回答2024-08-17
青少年不擅長喝酒......
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2個回答2024-08-17
你可以喝它。 中老年人喝的核桃粉營養豐富,含有一些鈣、維生素等成分,青少年喝了不會有不良影響,青少年也需要這些營養。一般來說,老年人和年輕人飲食的區別主要是油、鹽、糖的攝入量低於年輕人,年輕人新陳代謝快,老年人攝入油、糖、鹽後由於內臟代謝退化,不易消化、吸收和排洩, 容易引起心腦血管疾病。 >>>More
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3個回答2024-08-17
當然,這些都是健康的成分,沒有對人體有害的特殊食物,過量食用也不會對健康有害。 >>>More
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2個回答2024-08-17
就看青少年有什麼樣的體質,不是所有的人都適合喝,血糖血壓高的人,體弱、脾虛、胃寒的人都不適合喝菊花枸杞茶。
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1個回答2024-08-17
可飲用,每個人都可以去。
免疫調節:枸杞富含枸杞多醣,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖等6種單醣組成,具有生理活性,能增強非特異性免疫功能,提高抗病能力,抑制腫瘤生長和細胞突變。 >>>More
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1個回答2024-08-17
我可以喝它。 但不要放太多枸杞,容易著火。 紅棗的維生素含量非常高,有“天然維他命丸”的美譽,具有滋陰養陽補血的作用。 >>>More
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2個回答2024-08-17
男孩和青少年吃紅棗和龍眼煮雞蛋對身體有益無害。 >>>More
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6個回答2024-08-17
紅酒中的逆向酒精可以軟化血管中的組織,具有很好的預防,..對心臟和大腦的影響以及這種血管疾病葡萄酒對身體有好處,但要適量飲用,如果喝多了,最好每週喝一次。
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1個回答2024-08-17
條件分析:您好,青少年可以喝中老年人的核桃粉,但是營養不是很適合青少年,最好選擇適合青少年的核桃粉。 建議:
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1個回答2024-08-17
不,自釀葡萄酒不是什麼大問題。